有助于长高的水果有哪些？
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有助于长高的水果有哪些？
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有助于长高的水果有雪梨、草莓、火龙果等。雪梨营养价值高，在进入人体后可以软化血管，加速营养运输，可以使营养快速被人体吸收，从而保证骨骼细胞健康，草莓富含大量的纤维素，如果经常食用可以使大脑更加活跃，加速体内代谢，对长高起到一定效果。火龙果热量较低，富含纤维素，经常食用可以使骨密度更高促进生长。
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