牛奶有助于长高吗？
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牛奶有助于长高吗？
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牛奶可以在一定程度上有助于长高，因为牛奶中含有较为丰富的钙以及蛋白质，可以促进身体内部骨骼的生长。但是否能够长高，应到正规的医疗机构做骨骺线检查，骨骺线如果已经完全闭合，无论是通过运动还是吃钙以及蛋白质含量高的食物都达不到长高的效果。如果想要长高，可以到正规的医疗机构做填骨手术。
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