腰扭伤应该怎么办？
关于急性腰扭伤的问题：
腰扭伤应该怎么办？
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腰扭伤一般分为急性腰扭伤和慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损一般以酸痛为主，雨天或疲劳后加重。急性腰扭伤一般是指肌肉、筋膜、关节囊、滑膜等软组织的急性损伤症状。这种疾病通常发生在年轻人和体力劳动者身上，男性超过女性。临床症状关键腰痛强烈，可出现刺痛、肿胀疼痛，位置相对有限。腹部不能伸直，俯转侧感觉困难。一般以卧硬板床休息为主，注意保暖，裤带固定为主，严重时需要到医院配合针灸推拿系统治疗。病情缓解后，逐渐改善腰背肌的练习。
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