孕妇可以吃腐乳吗？
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孕妇可以吃腐乳吗？
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不建议吃腐乳。腐乳是一种豆腐发霉所制成的一种食物，首先它是不具备任何营养价值的啦，其次这种东西吃了对什么也没好处的，吃新鲜的豆腐是可以的。腐乳,很容易细菌超标的,因为它们的主要成分都是谷安酸钠,对胎宝宝不好(有可能致畸).最好吃新鲜的食物。
可以吃的，要适量，另外注意，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物。
这位朋友这个是可以吃的不影响什么。怀孕后就会嘴馋一些而这个食物对大人孩子都没有影响还可以起到开胃健脾的效果所以可以吃只是手这些要洗干净这样不会因为细菌多而感染。
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