我女儿3岁，总是从晚上12点睡到中午12点，这样好吗？
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我女儿3岁，总是从晚上12点睡到中午12点，这样好吗？
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大家好！长期不吃早餐对我不好。当人们早上空腹时，胆通过夜间储存，使胆液中的胆固醇对比度较高。在吃普通早餐的前提下，由于胆囊收缩，胆固醇随胆汁液排出，成分刺激胆汁分泌，导致胆汁中剩余胆汁液的胆固醇对比度降低，然后不容易产生结石。如果不吃早餐，由于空腹时间过长，胆汁液储存时间过长，导致胆液中胆固醇过饱和，导致胆固醇沉积，逐渐形成结石。所以，不吃早餐，不管你是睡觉还是学习工作，对身体都不好！
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