孕妇初期能吃榴莲吗？
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孕妇初期能吃榴莲吗？
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可以吃尽量少吃一点榴莲，因为味道太浓，容易对胎儿发育有影响。建议怀孕期间要注意饮食，不要吃冰冷，辛辣上火的食物。多吃富含维生素的蔬菜，水果。可以帮助补充体内缺乏的维生素，还可以预防孕期便秘。怀孕期间要注意做好每一次产检，怀孕初期要注意休息，不能熬夜，不能同房，每天按时服用叶酸。
你好，榴莲营养价值丰富，素有水果之王的美称，孕妇可以食用，但需根据自身情况摄入。榴莲含脂肪较高，100g榴莲含热量可达100kcal，若食用过多，可导致体重增长过快，诱发妊娠期糖尿病，且胎儿生长过快可导致巨大儿。榴莲含有钙、镁、钾及维生素C，适合身体较弱、体质寒凉的孕妇，但切不可将榴莲当作补品大量食用。而体质实热性的孕妇不适合食用榴莲。祝您健康。
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