怀孕前三个月饮食吃什么好？
关于的问题：
怀孕前三个月饮食吃什么好？
收集于网络，仅供参考
怀孕的前三个月是整个孕期的一个最重要的时期，饮食上要合理的搭配，多吃水果蔬菜，比如苹果，橘子，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃，火龙果等等，多吃有营养的食物，比如鲫鱼汤，排骨汤，少吃生冷辛辣食物，另外要注意多休息，避免过度的劳累，因为过度劳累很容易会导致先兆流产
你好，怀孕前三个月，可能会有不同程度的早孕反应，此时根据自己的胃口喜好吃饭就行，正常饮食，不需要刻意的增加营养，怀孕前三个月一定要主要禁止使用的食物，例如活血化瘀的食物，容易滑胎食物等。到孕四五个月后可以适当添加优质蛋白、高钙高铁食物摄入。
图文推荐
相关内容
猕猴桃藤的功效与作用及禁忌
猕猴桃藤的功效与作用及禁忌，猕猴桃，反胃，开胃，绒毛，卵圆形，灰棕色，石淋，本品，猕猴桃藤，中药材。本品为猕猴桃科植物猕猴桃ActinidiachinensisPl-anch．的藤或藤中的汁液。拉丁植物名：ActinidiachinensisPlanch．采收和储藏：全年均可采，洗净，鲜用或晒干，或鲜品捣汁。功能主治为：和中开胃；清热利湿。主消化不良；反胃呕吐；黄疸；石淋。性味归经甘；寒。形态特征猕猴桃藤本。幼枝赤色，同叶柄密生灰棕色柔毛，...
狗枣子的功效与作用及禁忌
狗枣子的功效与作用及禁忌，猕猴桃，皮孔，侧脉，绒毛，主治，狗枣子，褐色，直径约，狗枣子，中药材。为猕猴桃科猕猴桃属植物狗枣猕猴桃Actinidia kolomikta（Rupr.et Maxim.）Maxim.，以果实入药。具有滋补强壮的功效。主治维生素丙缺乏症。别名母猪藤性味归经酸、甘，平。形态特征大型落叶藤本；小枝紫褐色，直径约3mm，短花枝基本无毛，有较显著的带黄色的皮孔；长花枝幼嫩时顶部薄被短茸毛，有不甚显著的皮孔，隔年枝褐色，直径...
多花猕猴桃茎叶的功效与作用及禁忌
多花猕猴桃茎叶的功效与作用及禁忌，猕猴桃，绒毛，烧烫伤，疔疮，痈肿，褐色，圆状，泄泻，多花猕猴桃茎叶，中药材。为猕猴桃科植物阔叶猕猴桃Actinidialatifolia（Gardn.etChamp.）Merr.的茎、叶。具有清热解毒；消肿止痛；除湿。主治咽喉肿痛；痈肿疔疮；毒蛇咬伤；烧烫伤；泄泻。别名红蒂砣性味归经淡、涩，平。形态特征阔叶猕猴桃藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡白色，老...
猕猴桃枝叶的功效与作用及禁忌
猕猴桃枝叶的功效与作用及禁忌，猕猴桃，本品，本草，性味，功能主治，归经，功效与作用，功效，猕猴桃枝叶，中药材。本品为猕猴桃科植物猕猴桃的枝叶。功能主治为：杀虫。性味归经肺；肝经。化学成分参见猕猴桃藤中汁条。分布区域分布于中南及陕西、四川、江苏、安徽、浙江、江西、福建、贵州、云南等地。功能本品具有解毒疗痈的功效。主治《开宝本草》：杀虫。医家论述《开宝本草》：杀虫。...
多花猕猴桃的功效与作用及禁忌
多花猕猴桃的功效与作用及禁忌，猕猴桃，绒毛，肺痨，褐色，主治，圆状，或卵，片状，多花猕猴桃，中药材。为猕猴桃科植物阔叶猕猴桃的果实。具有益气养阴。主治久病虚弱；肺痨。性味归经甘、酸，平。形态特征阔叶猕猴桃藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡白色，老时则为中空。单叶互生；叶柄长2-8cm，幼时密被淡褐色短绒毛；叶片坚纸质，阔卵形、倒卵形、近圆形至长圆状卵形，长5.5-14cm，宽4-10cm...
猕猴桃藤中汁的功效与作用及禁忌
猕猴桃藤中汁的功效与作用及禁忌，猕猴桃，石淋，反胃，汁服，本品，本草，性味，功效与作用，猕猴桃藤中汁，中药材。本品为猕猴桃科植物猕猴桃茎中的液汁。功能主治为：下石淋，主胃闭（一作’反胃’），取汁和姜汁服之。性味归经《纲目》：甘，寒，无毒。化学成分茎含氨基酸，有多量的精氨酸和相当量的赖氨酸、亮氨酸、丙氨酸及天门冬酰胺。功能本品具有清热通淋、健胃和中的功效。主治《本草拾遗》：下石淋，主胃闭（一作’反胃’），取汁和姜汁服之。...
功劳叶的功效与作用及禁忌
功劳叶的功效与作用及禁忌，作用，小鼠，避孕，功劳叶，早孕，皂甙，提取物，冠脉，功劳叶，中药材。为冬青科冬青属植物枸骨Ilex cornute Lindl.ex Paxt.的叶。具有清虚热，益肝肾，祛风湿的功效。主治阴虚劳热，咳嗽咯血，头晕目眩，腰膝酸软，风湿痹痛，白癜风。别名枸骨叶、猫儿刺、枸骨刺、八角茶、老鼠刺、十大功劳叶、老虎刺、狗古艻、散血丹、八角刺、羊角刺、老鼠怕性味归经苦，凉；归肝、肾经。化学成分功劳叶中含咖啡碱，羽扇豆醇，熊果酸...
猕猴梨的功效与作用及禁忌
猕猴梨的功效与作用及禁忌，作用，猕猴桃，止血，小鼠，外伤，细胞，癌肿，主治，猕猴梨，中药材。为猕猴桃科猕猴桃属植物软枣猕猴桃 Actin idia arguta（sieb.et Zucc.） Planch， ex Miq.的叶、根。叶：具有止血的功效，主治外伤出血。根：具有清热利湿，祛风除痹解毒消肿，止血的功效。主治黄疸，消化不良，呕吐，风湿痹痛，消化道癌肿，痈疡疮疖，跌打损伤，外伤出血，乳汁不下。别名软枣子化学成分全草含猕猴桃碱。形态特征...
狗枣猕猴桃的功效与作用及禁忌
狗枣猕猴桃的功效与作用及禁忌，猕猴桃，细胞，功效，圆状，淡红色，主治，强壮，生短，狗枣猕猴桃，中药材。为猕猴桃科植物狗枣猕猴桃Actinidia kolomikta（Maxim.et Rupr）Maxim.的果实。具有滋养强壮的功效。主治维生素C缺乏症。别名狗枣子、猫人参性味归经酸、甘，平。化学成分果实含维生素C(634mg／100g)；根含胡萝卜甙和β-谷甾醇。形态特征狗枣猕猴桃藤本，长达7m。幼枝紫褐色或黑色，无毛或极幼嫩时具短绒毛；髓...
多花猕猴桃根的功效与作用及禁忌
多花猕猴桃根的功效与作用及禁忌，绒毛，猕猴桃，主治，消肿，功效，褐色，疼痛，筋骨，多花猕猴桃根，中药材。为猕猴桃科猕猴桃属植物阔叶猕猴桃 Actin-idia latifolia（Gardn.et Champ.）Merr.的根。全年均可采挖，洗净，鲜用或晒干。具有清热除湿；消肿解毒的功效。主治腰痛；筋骨疼痛；乳痈；疮疥。性味归经淡，平。形态特征阔叶猕猴桃藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡...
秤砣梨的功效与作用及禁忌
秤砣梨的功效与作用及禁忌，功效，抗肿瘤，肿瘤，主治，皮孔，猕猴桃，圆状，卵状，秤砣梨，中药材。为猕猴桃科植物革叶猕猴桃Actinidia coriacea（Finet et Gagnep.）Dunn的果实。具有抗肿瘤的功效。主治肿瘤。别名马奶藤、铁甲藤性味归经酸涩，温。形态特征缠绕本质藤本，长达10m。枝红褐色，近圆形，光滑无毛，具明显的卵形或线形皮孔，髓白色坚实。单叶互生；革质；倒卵状矩圆形、椭圆形至矩圆状披针形，长4-13cm，宽2-4...
-
蚕茧草的功效与作用及禁忌
蚕茧草的功效与作用及禁忌，作用，小鼠，诸虫，咬伤，怀孕，痢疾，泄泻，不畅，蚕茧草，中药材。为蓼科蓼属植物蚕茧草Polygonum japonicum Meissn.的全草。具有解毒透疹，散寒止痛的功效。主治疮疡肿痛，诸虫咬伤，泄泻，痢疾，腰膝寒痛，麻疹透发不畅。性味归经辛，温。化学成分蚕茧草叶含矢车菊素3，5-二葡萄糖甙，矢车菊素，飞燕草素，锦葵花素。形态特征多年生直立草本，高可达1m。茎棕褐色，单一或分枝，节部通常膨大、叶披针形，长6-1...
黄芫花的功效与作用及禁忌
黄芫花的功效与作用及禁忌，作用，宫颈，荛花，传染，性肝炎，早孕，功效，有泻，黄芫花，中药材。为瑞香科荛花属植物河朔荛花Wikstroemia chamaedaphne Meissn.的花蕾。具有泻下逐水，涤痰的功效。主治水肿，痰饮，咳喘，传染性肝炎，精神分裂症，癫痫。别名北芫花、芫蒿、药鱼梢、黄闷头花、叩皮花、野雁皮、雁皮花、羊冤冤、痒眼花、黄雁雁性味归经辛，温；归肺、肾经。化学成分籽含有河朔荛花素。叶含有5，7，3＇，4＇-四羟基黄酮-3...
水梨藤的功效与作用及禁忌
水梨藤的功效与作用及禁忌，猕猴桃，消肿，清热，水梨，淡褐色，疮毒，上有，硬毛，水梨藤，中药材。为猕猴桃科植物硬齿猕猴桃ActinidiacallosaLindl.及京梨猕猴桃ActinidiacallosaLindl.var.henryiMaxim.的根皮。硬齿猕猴桃分布于浙江、台湾、湖南、四川、云南等地，京梨猕猴桃分布于陕西、甘肃、安徽、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地。具有清热，利湿，消肿，止痛之功效。用于湿热水...
山甘草的功效与作用及禁忌
山甘草的功效与作用及禁忌，山甘草，消肿，痢疾，中暑，肾炎，早孕，卵状，功效与作用，山甘草，中药材。为茜草科植物玉叶金花MussaendapubescensAit.f.、展枝玉叶金花MussaendadivaricataHutch.的茎叶。具有清热利湿，解毒消肿的功效。主治感冒，中暑发热，咳嗽，咽喉肿痛，泄泻，痢疾，肾炎水肿，湿热小便不利，疮疡脓肿，毒蛇咬伤。别名白蝴蝶、白茶、凉茶藤、白头公、凉藤、黄蜂藤、生肌藤、粘雀藤、土甘草、水根藤、假忍...
小羊桃的功效与作用及禁忌
小羊桃的功效与作用及禁忌，补虚，益损，侧脉，猕猴桃，羊桃，月经不调，绒毛，牛奶，小羊桃，中药材。为猕猴桃科植物紫果猕猴桃Actinidiaarguta（Sieb.etZucc.）Planch.exMiq.var.purpurea（Rehd.）C.F.Liang的根或果实。分布于山西、陕西、浙江、江西、湖北、湖南、广西、四川、贵州、云南等地。具有清热利湿，补虚益损之功效。常用于风湿关节痛，慢性肝炎，吐血，月经不调。别名羊奶奶、软枣猕猴桃、圆枣...
软枣子的功效与作用及禁忌
软枣子的功效与作用及禁忌，引饮，津伤，热病，营养，滋补，石淋，软枣子，猕猴桃，软枣子，中药材。为猕猴桃科植物软枣猕猴桃Actinidiaarguta(Sieb.etZucc.)Planch.etMiq.的果实。分布于东北地区及河北、山西、陕西、山东、安徽、浙江、江西、河南、湖北、云南等地。具有滋阴清热，除烦止渴，通淋之功效。常用于热病津伤或阴血不足，烦渴引饮，砂淋，石淋，维生素C缺乏症，牙龈出血，肝炎，多作滋补营养剂。性味归经甘、微酸，微寒...
猕猴梨叶的功效与作用及禁忌
猕猴梨叶的功效与作用及禁忌，猕猴桃，功效，外伤，灰白色，止血，主治，功效与作用，物软，猕猴梨叶，中药材。为猕猴桃科猕猴桃属植物软枣猕猴桃Actinidiaarguta（Sieb．etZucc.）Plarich．exMiq．的叶。植物软枣猕猴桃，分布于东北地区及河北、山西、陕西、山东、安徽、浙江、江西、河南、湖北、云南等地。具有止血之功效。主治外伤出血。性味归经甘，平。形态特征软枣猕猴桃，别名洋桃藤《贵州药用植物目录》。大型藤本，长可达30m...
