吃什么食物可以促排卵？
关于女性不孕的问题：
吃什么食物可以促排卵？
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1、谷物食品：含有大量的植物雌激素，能促进女性排卵。2、豆类食品：如黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等豆类食品。黑豆具有促卵泡发育的良好功效，还可以补充雌激素。3、含有蛋白质的食物：多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物。4.富含维生素C的食物:多吃蔬菜和水果，尤其是柑橘类水果和深绿色蔬菜，以补充维生素C。5、鱼头汤：多喝鱼头汤，鱼头汤有促进卵泡发育的作用。
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