很容易上火严重时脸上起火豆应该怎么去火？

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健康指导：您好！很高兴能回答您的问题！平时可以多吃一些含维生素C、维生素B食物纤维来防止便秘，不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物，保证8小时的充足睡眠。清洁皮肤。不要给自己过多的压力，要注意放松。

处于青春期的孩子很容易长粉刺和痤疮，也就是一般所说的痘痘，它是由内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、毛孔堵塞引起。其实对于痘痘，内调的作用远大于外用药物，建议你注意饮食和睡眠健康，也就是说，早睡早起，忌吃油腻辛辣的食物，注意面部皮肤的清洁和控油，有便秘者应该治疗通便，严重可以用维A酸或者维生素B6软膏涂擦.

处于青春期的孩子很容易长粉刺和痤疮，也就是一般所说的痘痘，它是由内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、毛孔堵塞引起。其实对于痘痘，内调的作用远大于外用药物，建议你注意饮食和睡眠健康，也就是说，早睡早起，忌吃油腻辛辣的食物，注意面部皮肤的清洁和控油，有便秘者应该治疗通便，严重可以用维a酸或者维生素b6软膏涂擦.

上火也是要具体区分的，治疗起来用药也是不一样的，额头的痘痘是肺火和心火。脸颊是属于肝火，颧骨上的那个区域是属于胃经的火。下巴周围的火和痘痘这是跟女性的生殖系统有关系的，好多女孩子是跟月经有关系的，所以要看你是具体什么部位的火。

可能是上火，上述情况首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态口服二丁胶囊双黄连软胶囊等