困怎么办
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困怎么办
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患者你好，很困有可能是和晚上熬夜、睡眠不足有关系，有可能是神经衰弱导致的。晚上要在9点半以前睡觉，养成良好的生活作息习惯，如果入睡困难，可以多吃一些芝麻，合同，黑豆，黑米，酸枣仁，红枣，桂圆等有安神作用的食物，也可以适当的服用点镇静安神的药物，保证睡眠的质量。祝您健康。
病情分析：你好，有很大的心理压力、工作压力、以及心情、食欲、建议尽快就医。病情分析：晚上睡不好，工作多，造成休息不足，人就会产生，累的迹象和头晕发冷，好容易感冒，是体力透支造成的，多加强营养,加强锻炼
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