请问黑木耳孕妇能吃吗？

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请问黑木耳孕妇能吃吗？想得到怎样的帮助：请问黑木耳孕妇能吃吗？

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孕妇是可以吃黑木耳的，黑木耳里面所含有的铁质还是非常的丰富的，它可以预防在孕期出现贫血的现象，其次黑木耳里面也含有了各种各样的矿物质，可以有效的提高孕妇的身体的抵抗能力，能够防止孕妇出现其他的不良现象，而且黑木耳适合孕妇来吃，能够为孕妇提供足够的微量元素。

你好，耳虽然营养丰富，而且含铁量很高，但是孕妇却最好不要吃，尤其是在怀孕初期，因为木耳有活血化瘀的作用，不利于胚胎的发育，容易引起流产，所以现在还是不要吃为好。建议你注意休息，增加营养，可以多吃些蛋白质含量高的食物（谷类，豆类的蛋白质含量都高），多吃水果（苹果，梨，香蕉都是不错的选择但是山楂桂圆不能多吃），多吃乳制品保证钙的摄入，适当吃些动物性食物（鸡鸭的内脏，鸡蛋,鱼等可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐）等。祝你好孕。

病情分析：黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等，尤其含铁量极高，有补血的功效，而且能够增强机体免疫力，一般孕妇是可以吃黑木耳的但是，如果是怀孕早期的话，不建议吃，可能会造成腹泻的

朋友你好，你这情况适当的吃些黑木耳是可以的，无需太担心的黑木耳营养价值很高

病情分析：你好，孕妇不宜多吃木耳。它有抗生育作用,抗着床和抗早孕效果最明显建议孕妇不宜多吃山楂,山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

病情分析：你好，最好不要，怀孕期间最好是不要吃黑木耳。另外怀孕期间主要是不要偏食，饮食要广泛多样化，要避免食用生冷辛辣刺激性的食物，还有一些活血化瘀的食物。