怀孕能吃鱿鱼吗？
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怀孕能吃鱿鱼吗？
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鱿鱼只是普通的食物，孕期可适量进食。怀孕早期孕妇的食欲一般比较差，而且可能有早孕反应，因此可适当吃一些酸性的食物帮助消化，改善食物，但要少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物可能诱发宫缩导致流产，特别是有先兆流产症状时要避免吃辛辣刺激食物。怀孕期间主要是避免喝酒、浓茶、咖啡及可乐等，避免吃腌制食物及变质食物，少吃辛辣刺激性食物，其他没有特殊的限制。
鱿鱼只是普通的食物，孕期可适量进食。怀孕早期孕妇的食欲一般比较差，而且可能有早孕反应，因此可适当吃一些酸性的食物帮助消化，改善食物，但要少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物可能诱发宫缩导致流产，特别是有先兆流产症状时要避免吃辛辣刺激食物。怀孕期间主要是避免喝酒、浓茶、咖啡及可乐等，避免吃腌制食物及变质食物，少吃辛辣刺激性食物，其他没有特殊的限制。
鱿鱼是一种营养价值很高的海产品，只要不过敏，孕妇是可以适当食用鱿鱼等海产品的。鱿鱼需煮熟、煮透后再食；若未煮透就食用，会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼含胆固醇较多，因此，孕妇要控制鱿鱼的食用量，多吃对宝宝健康不利
可以吃。如果孕产妇对海鲜不过敏，又很想吃鱿鱼的话，建议吃新鲜的鱿鱼，对孕妇和孩子非常有利，鱿鱼高蛋白能补脑。尽量少吃鱿鱼丝，不管多干的鱿鱼丝还是有水分易发霉，商家往鱿鱼丝里放保鲜剂和防腐剂保鲜。孕产妇尽量吃天然无污染食品。
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