扭伤脚筋怎么办？
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扭伤脚筋怎么办？
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你好，如果由于外伤导致脚部扭伤，没有明显的活动受限，考虑是局部的软组织挫伤，24小时内可以通过冰敷有效的消肿止痛，之后结合热敷活血化瘀散结，同时可以结合药物对症，一般情况下1~2周后可以逐渐缓解。如果有明显的活动受限，需要警惕是有关节脱位或者骨折，通过拍片检查可以确诊。
你好，扭伤脚筋多数容易造成局部的一些韧带损伤为主，可能会伴随有疼痛或者活动受限明显，有少数可能会出现关节肿胀，目前可以选择外用一下罗浮山风湿膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部，最近这段时间要暂时避免剧烈运动。有必要的话也可以配合物理治疗帮助快速缓解。祝您健康。
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