脚扭伤是热敷还是冷敷？

关于的问题：

我男朋友在下楼梯时扭伤了脚，当时脚就肿了。这种情况是热敷好还是冷敷呢？

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你好朋友,根据你的提问,先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,

你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。减少活动，抬高患肢。医生询问：

你好朋友,根据你的提问,这个有多长时间了,说清楚了

急性外伤是应该用冷水做冷敷才好，可以减轻出血和血肿的症状。

你好对于这个情况最好就是采取口服加外用药物进行恢复的，而且注意休息很重要这个情况可以用热敷的方式促进恢复的，还有就是口服红药片，涂抹红花油都是促进恢复的。医生询问：