如何进行性生活

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如何进行性生活

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性生活是成年人的一种很正常的行为来的，需要男女双方来配合的，这也对生活非常的重要，在性生活之前可以进行情感交流，做足准备，男人和女人都要自信，男人最好有年轻的姿态，在性交的过程中有正确的姿势，还有就是戒烟戒酒，烟酒都会损伤你的身体，让你的性能力下降。

你好，看了你简单的描述，适当的进行性生活，对身心的健康帮助都是非常大，身体比较好的，年纪轻的人群可以适当的增加同房的次数，每周大概需要三次左右，如果年龄大了，是需要适当的减少次数，主要是以身体不感觉到疲劳为宜，如果没有注意，也有可能会引起肾虚。希望我的回答对你有帮助。