不化妆教你变漂亮

　　生活没有那么多的富姐，可以天天去做美容，但是女人的保养同样的重要，所以女人一定要懂得让自己变漂亮。下面学习啦小编给大家介绍不化妆变漂亮的技巧，希望对你有用!

　　不化妆变漂亮的技巧

　　1、健身塑形。

　　姑娘们，把看韩剧看综艺的时间拿一部分出来健身吧!相同条件下，人们更喜欢精瘦的女性而不是肥胖或过于骨感的妹子。坚持一周至少运动三次、每次不少于30分钟的好习惯，一个月你就能发现变化。

　　2、提升内在。

　　有了外在之后，内在也需要提到日程上来了。光有鲜亮的外表可不行，女性的气质也非常重要。平时少刷微博，少看冷笑话、网络小说，多读读世界名著，名家散文，勤于思考人生。长时间积累，美丽会由内而外散发出来。

　　3、注意形体。

　　有的女人五官其实不漂亮，但让人眼前一亮。人们称她们为“气质女”。气质体现在哪些地方?——形态和穿着。

　　女性走路一定要注意抬头挺胸，充满自信，积极向上的精神很重要。

　　好的配饰也能加分，比如围巾、包包。

　　4、保证充足的睡眠。

　　皮肤对于女性来说非常非常重要，光洁细嫩的皮肤能够掩盖很多缺陷。而俗话说，“女人是睡出来的”，充足的睡眠就能够带给女性好的气色和细腻的皮肤。

　　5、每天八杯水。

　　“女人是水做的。”足量的饮水能够带走体内的毒素，协调内分泌系统正常工作。尤其是熬夜一族，更应该在工作结束之后充分补水，这能够在一定程度上弥补睡眠不足带来的问题。

　　6、选择一个适当的发型。

　　发型也是不可忽视的一个部分。有人仗着五官长得漂亮，对于发型就不屑一顾。这其实是大错特错的。选择一个适合自己的发型，能够给五官增色不少，也能弥补脸型的缺陷。而一个错误的发型，甚至能让你年老10岁!这一点都不夸张。

　　发质保养也相当重要，一个头发枯黄干燥的人，她给人的印象一定不会好到哪里去。

　　变漂亮的小窍门

　　1.食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤。

　　2.洗米水，用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩。

　　3.豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。

　　4.细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

　　5.草莓，用来涂牙能使牙变白。

　　6.白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏。

　　7.婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠。

　　8.生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。

　　9.洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。

　　10.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。

　　11.金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

　　12.白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

　　13.橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服。

　　14.酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。

　　15.氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑。