女人能留住美丽的7种方法
1.睡眠
俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。
2.均衡饮食
平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽;眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的，身体内摄入充足的营养物质，你的外表会变得更加漂亮。
3.清理你的化妆包
新的一年来了，你的化妆包里是否还有旧的口红或睫毛膏，快把它们更换一下吧，化妆品更新换代的速度很快，挑选一些新式化妆品用用，它们会让你看上去更美丽。
4.改变你的外表
你是否一直在用同样颜色的口红或粉底，新的一年来了尝试改变一下化妆模式，选择一些新的化妆风格，你会变得更有魅力，此外你也可以改变一下发型。
5.纵容一下自己
过去一年的工作一定会使你感到很疲劳，那末在新的一年到来时，你不防去泡泡温泉或进行一番身体按摩。放松精神可以及时恢复体力并使你看上去更美丽。
6.戒烟
如今人们越来越意识到吸烟的危害性，吸烟不禁能使你更容易患上肺炎，同时它还会让你的牙齿发黄、皮肤出现褶皱，因此如果你是爱美的人，那么赶快在新年开始戒烟吧。
7.滋养你的皮肤
皮肤细嫩是美丽的关键，你可以在新的一年里购买几款高品质的面部保湿霜，高品质的面部保湿霜虽然价格较贵，但是它一定是物有所值的
图文推荐
相关内容
卡达宾树皮的功效与作用(卡宾达树皮的功效用法的功效
1. 卡宾达树皮的功效用法的功效与作用，2. 卡宾达树皮的功效与作用和用法，3. 卡宾达树皮的功效用法用量，4. 卡宾达树皮的功效价格，5. 卡宾达树皮的功效与作用 使用方法，6. 卡宾达树皮功效和作用，7. 卡宾达树皮的功效与作用百科，功效与作用，功效，用量，使用方法，作用，1. 卡宾达树皮的功效用法的功效与作用在保证口感的情况下，卡宾达煲汤效果最好。卡宾达煲汤是一种常见的食用方式，因为卡宾达的特殊口感非常容易融入汤里，口感细腻，汤也会变...
黄金丝草图片及作用(黄金草有什么药用价值)
1. 黄金草有什么药用价值，2. 黄金草作用，3. 黄金草有什么药用价值呢，4. 黄金草治什么病，5. 黄金草的学名，6. 黄金草的药用价值和食用方法，7. 黄金草中药的别名，8. 中药黄金草的功能主治，9. 黄金草有什么作用，10. 黄金草是什么药，11. 黄金草介绍，药用价值，作用，中药，食用方法，草治，1. 黄金草有什么药用价值1.扦插繁殖：在黄金草的生长期，剪取它的枝条作为插穗，一般掐个头就好，长度在1-2厘米左右。这种植物的插穗很...
鹅油的营养与功效与作用(鹅油的营养与功效与作用是什
1. 鹅油的营养与功效与作用是什么，2. 鹅油的功效与营养价值，3. 鹅油的功效与应用范围，4. 鹅油的功效与作用百度百科，5. 鹅油的功效与作用及食用方法，6. 鹅油的营养与功效与作用是什么意思，7. 鹅油的功效与作用用途，8. 鹅油的营养与功效与作用是什么样的，9. 鹅油的营养与功效与作用是什么呢，10. 鹅油有什么功效，11. 鹅油的药用价值，鹅油，功效与作用，营养，功效，食用方法，1. 鹅油的营养与功效与作用是什么当然是经典的鹅油烤...
慈菇有什么作用及功效(慈菇的功效与作用及食用方法)
1. 慈菇的功效与作用及食用方法，2. 慈菇的功效和作用及食用方法，3. 慈菇的功效与作用及食用方法及禁忌，4. 慈菇的功效和副作用，5. 慈菇的功效与作用及食用方法禁忌，6. 慈菇的功效与作用什么人不能吃，7. 慈菇三种人不能吃，8. 慈菇的功效与作用及食用方法图片，9. 慈菇药用功效与作用，10. 慈菇的功效与作用及食用方法牛奶，慈菇，功效与作用，食用方法，作用，功效，1. 慈菇的功效与作用及食用方法可以吃，茨菇顶芽是茨菇的嫩芽，成分和...
艾胶贴的功效与作用(艾胶贴有什么功效)
1. 艾胶贴有什么功效，2. 艾贴的使用方法及注意事项，3. 艾胶贴有用吗，4. 艾贴有作用吗，5. 艾贴效果怎么样?，6. 艾贴的功效和作用贴的功效和图片，功效，艾胶，艾贴，作用，使用方法，1. 艾胶贴有什么功效其实作用是差不多，并没有什么不同。用艾条施灸相对比较麻烦一些，烟也会比较大，局限在家疗养院等固定的地方做。而艾灸贴，用起来比较方便，哪里不舒服就可以每天贴上一次就好了。出门在外也可以弄。像现在每天出门都要贴下艾修堂的蕲艾肩贴，出门...
炖石斛瘦肉的功效与作用及食用方法(石斛瘦肉汤煲汤大
1. 石斛瘦肉汤煲汤大全，2. 石斛煲瘦肉汤的做法大全，3. 石斛瘦肉汤煲汤大全窍门，4. 石斛瘦肉加什么汤料煲好，5. 石斛炖瘦肉汤有什么功效，6. 石斛煲瘦肉的功效与作用，7. 石斛瘦肉汤窍门，8. 石斛瘦肉汤做法，9. 石斛瘦肉煲汤的做法大全窍门，10. 石斛瘦肉配什么汤料煲汤，瘦肉，石斛瘦肉汤，煲汤大全，窍门，大全，1. 石斛瘦肉汤煲汤大全霍山石斛的三种煲汤方法一、山竹石斛生鱼汤 [主料]：猪肉(瘦)160克，黑鱼400克 [辅料]...
苦天茄子的功效与作用(苦天茄的功效与作用及食用方法)
1. 苦天茄的功效与作用及食用方法，2. 苦天茄可以吃吗，3. 苦天茄有什么用途，4. 苦天茄泡酒有什么功效，5. 苦天茄的功效与作用及食用方法及禁忌，6. 苦天茄图片，7. 苦天茄的功效与作用及食用方法图片，8. 苦天茄图片欣赏，9. 苦天茄的功效与作用及食用方法禁忌，苦天茄，功效与作用，食用方法，功效，茄子，1. 苦天茄的功效与作用及食用方法一、叶片区别颠茄单叶互生，叶片为卵状长圆形，长大概4-6厘米，宽约3-4.5厘米，先端钝或者尖，...
葱头指什么功效与作用(葱头的用法)
1. 葱头的用法，2. 葱头有什么作用和功效，3. 葱头的食用方法，4. 葱头怎么吃最好，5. 葱头作法，6. 葱头做法家常做法大全，7. 葱头的妙用，8. 葱头功效与作用及食用方法，9. 葱头有啥用，10. 葱头怎么吃营养价值最高，11. 葱头怎么做好吃?，葱头，食用方法，怎么吃，功效与作用，功效，1. 葱头的用法您好，葱头一般在种植后60-80天左右可以收获，具体时间还要根据当地的气候和生长条件来定。以下是葱头的收获方法：1.等到葱头的...
猪舌的营养价值以及功效与作用(猪舌的营养价值以及功
1. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么，2. 猪舌的营养和功效，3. 猪舌的营养价值和功效，4. 猪舌 功效，5. 猪舌有什么功效与作用，6. 猪舌的功效与作用、禁忌和食用方法，7. 猪舌有没有营养，8. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么呢，9. 猪舌的好处和坏处，10. 猪舌又名什么，猪舌，功效与作用，营养价值，营养，功效，1. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么猪舌头的热量相对来说比较高，每100克猪舌头中含有230大卡左右的热量。...
蛇倒退功效和作用图片(蛇倒退能治什么病)
1. 蛇倒退能治什么病，2. 蛇倒退洗澡的功效与作用，3. 蛇倒退有什么功能，4. 蛇倒退的功效与禁忌，5. 蛇倒退能治疗哪些病，6. 蛇倒退的功效和作用图片，7. 蛇倒退有什么妙用，8. 蛇倒退有什么药用价值，9. 蛇倒退的食用方法，功效，作用，能治，功效与作用，食用方法，1. 蛇倒退能治什么病学名蛇倒退，叶片盾状三角形，长宽均为2～5cm，先端钝或微尖，全缘，无毛，通常下面中脉及脉纹上均有钩刺；托叶鞘草质，圆形或卵形，苞茎。夏季开白色或...
苦豆子的功效与作用及禁忌(苦豆子(豆科))
1. 苦豆子(豆科)，2. 苦豆子的制作方法，3. 苦豆子的功效与作用用法用量及副作用，4. 苦豆子学名叫什么，5. 苦豆子是什么植物，有什么功效，6. 苦豆子介绍，7. 苦豆子图片 功效，8. 苦豆子怎么吃效果好，9. 苦豆子药用价值有哪些，10. 苦豆子(豆科)是巴豆吗，11. 苦豆子食用方法，苦豆子，功效，功效与作用，副作用，食用方法，1. 苦豆子(豆科)做苦豆子：首先要苦豆苗洗干净控水放柔，水分晾干取掉老枝杆，再撒适量食用的细盐放入...
岩茶的功效与作用及禁忌
岩茶的功效与作用及禁忌，预防，牙齿，肠胃，防治，眼病，多种，功效与作用，保健，功能效用岩茶是我国的一种名茶，一般产于福建武夷山的岩缝中，故名岩茶。岩茶是一种半发酵的茶，茶叶的香气由清香转化成了果香，以“岩骨花香”的独特岩韵著称。岩茶不仅包括的品种多，还具有独特的保健功效，是保健价值较高的一种茶类，具有保护肠胃、保护牙齿、预防眼病、防止血栓形成等功效。1.保护肠胃岩茶中含有丰富的儿茶素，可以收敛胃黏膜，抑制胃部分泌胃液，对胃有保护作用。而现代...
鬼子姜的功效与作用及禁忌
鬼子姜的功效与作用及禁忌，鬼子姜，钙质，膳食纤维，功效，止痛，消炎，保健养生，作用，功能效用鬼子姜原产北美洲，后传入中国，分布在华北、华东、华南、华中等地，是一种多年宿根性草本植物。鬼子姜可生食、炒食、煮食或切片油炸，辅助治疗跌打损伤、骨折肿痛、腮腺炎等。具有调节血糖、排便通肠、保健养生、消炎止痛等功效。1.调节血糖鬼子姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖患者血糖升高。因为鬼子姜中含有一种与胰腺里内...
莲叶的功效与作用及禁忌
莲叶的功效与作用及禁忌，莲叶，作用，功效，脂肪，解热，降脂，保健，富含，功能效用莲叶是睡莲科植物莲的叶片，又称荷叶。莲叶是药食两用的食物，是中草药中非常著名的一味药材。莲叶在夏季往往生长比较茂盛，有非常美的观赏价值。具有散淤解热、利尿、降脂保健和促进肠道蠕动的功效。1.散淤解热莲叶中含有一种碱，能够起到平肝火、降肺火的作用，从而达到散淤解热的功效。2.利尿莲叶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并还有极佳的利水功效，多食用莲叶能够达到利尿...
苹果醋的功效与作用及禁忌
苹果醋的功效与作用及禁忌，苹果醋，作用，消除疲劳，保健，苹果汁，抗氧化，酸性，肌肉，功能效用苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品，并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。具有保健、护肤、消除疲劳等功效。1.保健苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素。其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消...
黄豆粉的功效与作用及禁忌
黄豆粉的功效与作用及禁忌，黄豆粉，黄豆，膳食纤维，功效，营养价值，保健，预防，脂肪，功能效用黄豆粉是大豆炒后去皮、磨制而成的粉末。黄豆粉是驴打滚的原料之一，含大量食物纤维。具有改善脂质代谢、保健、辅助降压等功效。1.改善脂质代谢黄豆粉可以有效的降低吃肉造成的高胆固醇，并且对于改善脂质代谢也是有好处的，经常性的食用一些黄豆粉，可以起到非常好的预防和治疗冠状动脉硬化和老年痴呆症的作用。2.保健黄豆粉可以有效补充人体的蛋白，对于促进脂溶性维生素的...
金花葵的功效与作用及禁忌
金花葵的功效与作用及禁忌，预防，三高，男性，作用，营养价值，镇痛，保健，功效，功能效用金花葵，又名菜芙蓉，也称野芙蓉，为一年生草本锦葵科秋葵属植物，有的地区别名叫黏干或山榆皮。在200多个秋葵植物中最具食用、药用、保健功能，有较高的利用价值。金花葵无毒、无异味、无副作用，芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶、泡酒或炒鸡蛋食用。具有预防三高、补肾、镇痛等功效。1.预防三高金花葵有很出色的保健功效，能...
乳酪的功效与作用及禁忌
乳酪的功效与作用及禁忌，乳酪，奶酪，乳脂，牙齿，肠道，抵抗力，功效与作用，保健作用，功能效用乳酪又称干酪、奶酪或芝士、起士、起司等，是一种用奶放酸之后增加酶或细菌制作的食品，通常以牛奶为原料制作，但是也有山羊、绵羊奶做的乳酪，营养丰富。具有增加人体抵抗力、保护肠道、保护牙齿的作用。1.增加人体抵抗力乳酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，并保持肌肤健美。2.保护肠道乳酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠...
