肌肤用什么方法能变白

变白这是许多人的愿望，特别是对于女性朋友来说能够变白这是一件非常开心的事情。在我国有着一白遮百丑的说法，因此对于美女的定义之一那就是需要白皙剔透的肌肤。不过因为地理等关心，中国人在肌肤上呈现出较黄的肤色，那么怎么样才能让自己和欧美人一样拥有白皙的皮肤呢，下面我们就来说说肌肤用什么方法能变白，也希望各位女性能够越来越美。

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

肌肤用什么方法能变白，看着上面的介绍相信大家对于怎么样才能美白肌肤有了更多的认识，美白肌肤现在已经成为了美容行业中一个非常流行的趋势，现在你了解了这些，就可以在家通过全面的调理让自己的肌肤变得更加的白皙了，想要肌肤美白，一定要做好防晒准备，冬天也要记得防晒哦。