春季美容养颜汤的做法
春季美容养颜汤的做法
春季美容汤的做法,皮肤护理没有标准,事实上,对于皮肤护理或美白有一定的技能,气质可以通过这些方法突出,技术需要我们练习,学习春季美容汤的做法,技能非常重要。
春季美容养颜汤做法1一、淮山鸡汤
材料:鲜淮山250克,熟薏米50克,清鸡汤400毫升,发菜少,鸡蛋少,葱少,水400毫升,芝麻油少。
做法:
将淮山去皮,切小块。
2.将淮山块和熟薏米放入调理杯中,加入清鸡汤制成浓汤,倒入锅中。
3.用剪刀将头发切成段,用清水清洗,浸泡30分钟。
鸡蛋打匀备用。
5.加入发菜煮浓汤,加入调味料,熄火,最后加入蛋液,拌匀成蛋丝。
二、黑木耳红枣瘦肉汤
材料:黑木耳30克,红枣20个,瘦猪肉300克
做法:将猪肉洗净,加入黑木耳和红枣,用文火炖,煮熟后食用。
功效:能改善皮肤暗沉和色斑,解决气虚血瘀症状,帮助身体排毒,达到美容养颜的效果。
三、猪皮蹄筋大枣汤
材料:猪皮100克,猪蹄筋15克,枣15克
做法:将猪皮去毛洗净,切成块,将猪蹄筋用清水浸泡,软切,然后用水煮熟,调味后食用。
功效:显著改善皮肤.皱纹,减少色素沉着,改善贫血症状。
四、雪豆蹄花汤
材料:猪蹄2,干雪豆150克,陈皮1片,姜20克,盐适量
做法:
1.提前4小时洗净雪豆,用适量清水浸泡。最好提前一天浸泡。
2.将猪蹄洗净去除杂毛,切成大块(最好买清洗剁碎的),用沸水煮5分钟去除血沫,捞出洗净备用。
3.在汤锅中加入适量的水,并加入除盐以外的所有材料。煮沸后,保持火烧20分钟,直到汤变白,然后转小火锅约3小时,直到猪蹄变脆。取出陈皮,用盐和葱调味。
4.将酱油、醋、芝麻油、胡椒粉、剁椒、葱调成蘸水,蘸猪蹄。
春季美容养颜汤做法2春季美容祛斑食谱
一、芹菜牛肉汤美白去斑
原料:芹菜50克,牛肉末150克,蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,汤800克,猪油10克,葱姜丝适量。
做法:芹菜切丁,用猪油炒香,加入牛肉末、料酒、鸡精、精盐煮沸,加入淀粉、蛋清,煮沸后食用。
二、橘子山楂粥去斑养颜
原料:粳米100克,橘子2个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:粳米洗净,橘子剥皮,切块,山楂切块,旺火烧开,小伙子煮粥,加白糖吃。
三、山药枸杞粥可去除色斑
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:和日常粥一样。
四、什锦果汤能解暑祛斑
原料:梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓、淀粉20克、糖15克、蜂蜜10克、冷水适量。
做法:水果切丁,大火煮沸,小火煮沸,煮沸后加入白糖,浇水淀粉,拌蜂蜜食用。
五、薏米莲子粥美白雀斑
原料:薏米150克,莲子50克,红枣5颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:将薏米泡三个小时,莲子去心,煮粥吃。
春季爬山注意事项有哪些?春季爬山装备需要哪些?[多图]春季健身好吗?春季健身的好处有哪些?[多图]春季去哪里旅游比较好?春季旅游胜地有哪些?[多图]春季健身有什么讲究?春季健身要注意什么?[图]春季种植油菜花需要排水还是催熟2022年春季雨水多吗2022年春季几月几号开学2022年大学生春季开学回来会隔离14天吗小龙虾春季有肉吗苹果2022春季发布会几号相关内容
贴片甲的卸除方法 贴片甲怎么卸
贴片甲的卸除方法 贴片甲怎么卸,教程,方法,贴片,卸除,图片,教程,方法,贴片,卸除,图片...
防脱妆的方法有哪些 原因是你化妆第一步就做错了
防脱妆的方法有哪些 原因是你化妆第一步就做错了,方法,步骤,错了,就做,原因,方法,步骤,错了,就做,原因...
nars液体腮红怎么用 用对方法美到窒息
nars液体腮红怎么用 用对方法美到窒息,方法,液体,nars,NARS,方法,液体,nars,NARS...
网红妆容教程 快来学习最新网红化妆顺序
网红妆容教程 快来学习最新网红化妆顺序,新网,学习,教程,步骤,快来,新网,学习,教程,步骤,快来...
怎样根据脸型来选择化妆方法 化妆只要化对美颜和小脸
怎样根据脸型来选择化妆方法 化妆只要化对美颜和小脸一起拥有,选择,方法,步骤,美颜,眼部,选择,方法,步骤,美颜,眼部...
苏菲娜隔离使用方法 这样使用效果更佳呀
苏菲娜隔离使用方法 这样使用效果更佳呀,隔离,使用方法,更佳,效果,苏菲,隔离,使用方法,更佳,效果,苏菲...
遮瑕膏怎么用 最全遮瑕膏使用方法技巧看这里
遮瑕膏怎么用 最全遮瑕膏使用方法技巧看这里,技巧,最全,使用方法,遮瑕,技巧,最全,使用方法,遮瑕...
lunasol四色眼影画法 春季限量你入了吗
lunasol四色眼影画法 春季限量你入了吗,流行,画法,四色,春季,lunasol,流行,画法,四色,春季,lunasol...
如何辨别口红的质量 这5个小方法分享给大家
如何辨别口红的质量 这5个小方法分享给大家,分享,方法,口红,给大家,热销,分享,方法,口红,给大家,热销...
春季口红推荐 这六款让心仪的那个他周末约两次
春季口红推荐 这六款让心仪的那个他周末约两次,推荐,口红,两次,春季,周末,推荐,口红,两次,春季,周末...