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深海鱼油对心血管保护心血管有效吗?

深海鱼油对心血管保护心血管有效吗?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自湖南省洪江市的网友“冬马灵珊”回答

深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。

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