自然之宝圣约翰草提取物胶囊适合什么人服用?

自然之宝圣约翰草提取物胶囊适合什么人服用? 最近我同事在吃自然之宝圣约翰草提取物胶囊, 说是可以改善睡眠质量, 我也最近睡眠不咋好, 也想买点试试, 请问自然之宝圣约翰草提取物胶囊适合什么人服用?

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来自浙江省诸暨市的网友“宏友灵”回答

自然之宝圣约翰草提取物胶囊适合什么人服用? 自然之宝圣约翰草提取物胶囊是由圣约翰草提取物、明胶、磷酸氢钙、二氧化硅、植物硬脂酸镁组成的，主要的作用是；缓解紧张、烦躁、焦虑或忧郁，改善失眠或睡眠不佳、健忘等情况。那么，自然之宝圣约翰草提取物胶囊适合什么人服用?适合以下人群服用：
1、入睡困难、睡眠不佳或情绪紧张不安的人士可适当补充缬草提取物；
2、神经衰弱、消化不良、胃肠道容易发炎或时常头痛的人士可补充缬草提取物；
3、工作紧张忙碌而时感疲惫的人士可补充缬草提取物。