缓解视力疲劳可以吃叶黄素吗？
缓解视力疲劳可以吃叶黄素吗？
隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力
来自四川省江油市的网友“东方坤”回答
眼睛干涩、眼睛胀痛等症状，都是因为眼睛出现了一定程度的损坏。如果长期补充叶黄素，就能有效在这些方面做到缓解，保护眼睛不受伤害。
图文推荐
相关内容
吗叮啉片的功效与作用(吗丁啉功能主治)
1. 吗丁啉功能主治，2. 胃疼怎么缓解最快方法，3. 最见效的止胃疼的药，4. 吗丁啉主要治什么病，5. 奥美拉唑最大副作用，6. 胃疼胃胀用什么药效果最好，7. 吗丁啉的功效和作用，8. 吗丁啉功能主治说明，功能主治，功效，见效，胃疼怎么缓解，止胃，1. 吗丁啉功能主治吗丁啉具有较强的促胃动力和止吐作用，在临床上主要用于消化不良，腹痛等。其可以促进胃排空，协调胃与十二指肠运动，改善腹胀，嗳气，上腹胀痛，抑制恶心，呕吐等症状，能有效的防止...
苎麻叶的功效与作用及禁忌
苎麻叶的功效与作用及禁忌，叶中，苎麻叶，跌仆，肿痛，尿血，外伤，虫咬，叶黄素，苎麻叶，中药材。为荨麻科植物苎麻Boehmerianivea（L.）Gaud.的叶。具有凉血止血，散瘀消肿，解毒的功效。主治咯血，吐血，血淋，尿血，月经过多，外伤出血，跌仆肿痛，脱肛不收，丹毒，疮肿，乳痈，湿疹，蛇虫咬伤。别名家苎麻、野麻、白麻性味归经甘、微苦，寒；归肝、心经。化学成分苎麻叶中含芸香甙、野漆树甙;新鲜苎麻叶中含叶黄素、α和β-胡萝卜素；干燥的苎麻叶...
清香桂的功效与作用及禁忌
清香桂的功效与作用及禁忌，功效，跌打损伤，理气止痛，风湿关节痛，视力，养肝，减退，功效与作用，清香桂，中药材。为黄杨科野扇花属植物清香桂SarcococcaruscifoliaStapf的根及果实。分布于江西、湖北、四川、贵州、云南等省。根：具有理气止痛，祛风活络之功效。果：具有补血养肝之功效。根：用于急、慢性胃炎，胃溃疡，风湿关节痛，跌打损伤。果：用于头晕，心悸，视力减退。别名胃友、野樱桃、野扇花、大风消、万年青、桂花矮陀陀性味归经辛、苦...
泥炭藓的功效与作用及禁忌
泥炭藓的功效与作用及禁忌，叶黄素，细胞，叮咬，云翳，头状，瘙痒，目生，功效与作用，泥炭藓，中药材。为泥炭藓科植物泥炭藓SphagnumpalustreL.[S.obtusifoliumEhrh.；S.cymbifolium(Ehrh.)Hern.]的植物体。泥炭藓分布于东北、华东、中南和西南等地区。具有清热明目，止痒之功效。常用于目生云翳，皮肤病，虫叮咬瘙痒。别名大泥炭藓、水藓、水苔、地毛衣性味归经淡、甘，凉。化学成分泥炭藓含α-胡萝卜素(...
茴香虫的功效与作用及禁忌
茴香虫的功效与作用及禁忌，色素，作用，疝气，胃脘痛，氨酸，桂皮，淡黄，叶黄素，茴香虫，中药材。为凤蝶科动物黄凤蝶PapiliomachaonLinnaeus与凤蝶PapilioxuthusLinnaeus的幼虫。具有理气，化瘀，止痛的功效。主治胃脘痛，疝气腹痛，呃逆，噎膈。性味归经辛、甘，温；归肝、胃经。化学成分1.黄凤蝶幼虫体中精油的成分有：对-甲氧基桂皮醛，对-甲氧基桂皮酸，对-甲氧基苯甲醛，对-甲氧基苯甲酸。2.凤蝶翅含13种以上黄色...
丁香叶茶的功效与作用及禁忌
丁香叶茶的功效与作用及禁忌，作用，功效，孕妇，细菌，成分，温中，缓解孕吐，茶的功效，功能效用丁香叶茶为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚，多用于泡茶或者入药，其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。丁香叶茶具有缓解胃寒、缓解孕吐、祛除口臭、抑制幽门螺杆菌的功效。1.缓解胃寒丁香叶茶具有温中散寒、降逆止呕、止呃的功效，可有效治疗胃寒呕逆等症状。2.缓解孕吐丁香叶茶是特别适合孕妇使...
岩茶的功效与作用及禁忌
岩茶的功效与作用及禁忌，预防，牙齿，肠胃，防治，眼病，多种，功效与作用，保健，功能效用岩茶是我国的一种名茶，一般产于福建武夷山的岩缝中，故名岩茶。岩茶是一种半发酵的茶，茶叶的香气由清香转化成了果香，以“岩骨花香”的独特岩韵著称。岩茶不仅包括的品种多，还具有独特的保健功效，是保健价值较高的一种茶类，具有保护肠胃、保护牙齿、预防眼病、防止血栓形成等功效。1.保护肠胃岩茶中含有丰富的儿茶素，可以收敛胃黏膜，抑制胃部分泌胃液，对胃有保护作用。而现代...
米饭的功效与作用及禁忌
米饭的功效与作用及禁忌，米饭，健脾养胃，碳水化合物，明目，生素，消除疲劳，功效与作用，缓解胃痛，功能效用米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭可与五味调配，供给全身所需营养。具有补中益气、健脾养胃、明目等功效。1.补中益气肤色暗黄没有光泽，失去红润、手脚冰冷的人群可以适当多吃米饭，因为米饭可以补中益气，促进血液循环。2.健脾养胃很多人常常会出...
鬼子姜的功效与作用及禁忌
鬼子姜的功效与作用及禁忌，鬼子姜，钙质，膳食纤维，功效，止痛，消炎，保健养生，作用，功能效用鬼子姜原产北美洲，后传入中国，分布在华北、华东、华南、华中等地，是一种多年宿根性草本植物。鬼子姜可生食、炒食、煮食或切片油炸，辅助治疗跌打损伤、骨折肿痛、腮腺炎等。具有调节血糖、排便通肠、保健养生、消炎止痛等功效。1.调节血糖鬼子姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖患者血糖升高。因为鬼子姜中含有一种与胰腺里内...
萝卜菜的功效与作用及禁忌
萝卜菜的功效与作用及禁忌，萝卜菜，预防，增强体质，保护视力，作用，芥子油，功效与作用，眼睛，功能效用萝卜菜原产于临地中海的西亚、东南欧诸国。因此，它的名字有很多，如莱菔、芦菔、芦葩等，含有大量纤维素、多种维生素及微量元素，含有芥子油，是辛辣味的来源。夏季常用萝卜菜加油盐作汤，可以帮助消化，并能防治肠炎、痢疾。具有预防便秘、保护视力、预防痛风、增强体质的功效。1.预防便秘萝卜菜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；而且膳食纤维含量很高...
辣木叶片的功效与作用及禁忌
辣木叶片的功效与作用及禁忌，辣木叶，预防，视力下降，身体，营养，造血，各器官，心血管，功能效用辣木叶片别称鼓槌树叶，是一种高钙植物产品，营养丰富而全面，具有补充营养、预防贫血、降低血糖、预防视力下降等功效。1.补充营养辣木叶片是一种高营养的保健品，人们食用以后能吸收丰富的维生素A和维生素C，还能吸收一些植物蛋白和微量元素钙、铁、锌等。此外，辣木叶片中含有丰富的生物碱和多种矿物质，人们食用以后能促进身体代谢，提高身体各器官功能。2.预防贫血辣...
莲叶的功效与作用及禁忌
莲叶的功效与作用及禁忌，莲叶，作用，功效，脂肪，解热，降脂，保健，富含，功能效用莲叶是睡莲科植物莲的叶片，又称荷叶。莲叶是药食两用的食物，是中草药中非常著名的一味药材。莲叶在夏季往往生长比较茂盛，有非常美的观赏价值。具有散淤解热、利尿、降脂保健和促进肠道蠕动的功效。1.散淤解热莲叶中含有一种碱，能够起到平肝火、降肺火的作用，从而达到散淤解热的功效。2.利尿莲叶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并还有极佳的利水功效，多食用莲叶能够达到利尿...
苹果醋的功效与作用及禁忌
苹果醋的功效与作用及禁忌，苹果醋，作用，消除疲劳，保健，苹果汁，抗氧化，酸性，肌肉，功能效用苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品，并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。具有保健、护肤、消除疲劳等功效。1.保健苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素。其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消...
柑橘的功效与作用及禁忌
柑橘的功效与作用及禁忌，作用，功效，肠胃，缓解疲劳，降血脂，理气止痛，促进消化，香豆，功能效用柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的总称，属于芸香科的柑橘亚科。柑橘资源丰富，优良品种繁多，所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等，具有促进消化、缓解疲劳、降血脂等功效。1.促进消化柑橘最主要的功效就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃、也能刺激肠胃蠕动、帮助排气；还能镇定消化道，增...
黄豆粉的功效与作用及禁忌
黄豆粉的功效与作用及禁忌，黄豆粉，黄豆，膳食纤维，功效，营养价值，保健，预防，脂肪，功能效用黄豆粉是大豆炒后去皮、磨制而成的粉末。黄豆粉是驴打滚的原料之一，含大量食物纤维。具有改善脂质代谢、保健、辅助降压等功效。1.改善脂质代谢黄豆粉可以有效的降低吃肉造成的高胆固醇，并且对于改善脂质代谢也是有好处的，经常性的食用一些黄豆粉，可以起到非常好的预防和治疗冠状动脉硬化和老年痴呆症的作用。2.保健黄豆粉可以有效补充人体的蛋白，对于促进脂溶性维生素的...
金花葵的功效与作用及禁忌
金花葵的功效与作用及禁忌，预防，三高，男性，作用，营养价值，镇痛，保健，功效，功能效用金花葵，又名菜芙蓉，也称野芙蓉，为一年生草本锦葵科秋葵属植物，有的地区别名叫黏干或山榆皮。在200多个秋葵植物中最具食用、药用、保健功能，有较高的利用价值。金花葵无毒、无异味、无副作用，芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶、泡酒或炒鸡蛋食用。具有预防三高、补肾、镇痛等功效。1.预防三高金花葵有很出色的保健功效，能...
乳酪的功效与作用及禁忌
乳酪的功效与作用及禁忌，乳酪，奶酪，乳脂，牙齿，肠道，抵抗力，功效与作用，保健作用，功能效用乳酪又称干酪、奶酪或芝士、起士、起司等，是一种用奶放酸之后增加酶或细菌制作的食品，通常以牛奶为原料制作，但是也有山羊、绵羊奶做的乳酪，营养丰富。具有增加人体抵抗力、保护肠道、保护牙齿的作用。1.增加人体抵抗力乳酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，并保持肌肤健美。2.保护肠道乳酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠...
姑娘果的功效与作用及禁忌
姑娘果的功效与作用及禁忌，姑娘果，功效，保护视力，作用，铁元素，功效与作用，眼睛，消炎药，功能效用姑娘果，原产中国，为茄科酸浆属植物小酸浆的果实，是一种浆果，富含维生素C、蛋白质、碳水化合物、酸浆醇、多种氨基酸等，用于咽病音哑、痰热咳嗽、小便不利。具有延缓衰老、保护视力、缓解贫血等功效。1.延缓衰老姑娘果中维生素C的含量很高，这类维生素在人体中主要是清除自由基，减少其对机体细胞的损伤，另外，也能帮助清除皮下的色素、毒素，有消除色斑的作用，适...
