番茄红素每天用量多少合适
无想得到怎样的帮助：我是听人介绍的?但是她也说不明白，知道的详细说一下"
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来自河北省藁城市的网友“雨巷少年醉香”回答
成年人每人每天应当摄取6-8毫克番茄红素，这个量若要吃新鲜番茄，需要吃1公斤，所以需要补充番茄红素的朋友可以直接服用华宝通番茄红素，不仅方便而且更易于人体的吸收
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