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我的体型为上身细,下半身胖,腰围2.1尺,可是臀部很大

看起来很不协调,请问我如何保持比较匀称的体型?

隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥

来自内蒙乌兰浩特市的网友“毋靖兰”回答

像你这样的情况,不像别人的后天性或者全身性肥胖,而属于先天性的体型性肥胖.要想解决这种情况,那么在选择治疗方式上面就要比一般的减肥来说相当针对性强.不能只是单纯的减轻体重型减肥,而应该是针对你肥胖的部位,由专业的人员根据身材的“黄金比例”对你进行一个方案的设计.第一,如果以非手术而言,运动加饮食都要以调理为主,当然这样的方式来的比较慢,需要你长期坚持,效果不能非常明确,确切的来说就是跟自己比较,身材会比现在好些.

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