都说鸡蛋胆固醇较高，会不会对血压有影响呢？
我婆婆血压比较偏高，平时在饮食上比较注意，少吃油腻的食物，又怕缺乏营养，早上经常吃鸡蛋来补充。患有高血压的老人能吃鸡蛋吗？都说鸡蛋胆固醇较高，会不会对血压有影响呢？
隶属分类：健康问答,健康调理,心脑血管,三高综合
来自辽宁省海城市的网友“潭小汐”回答
高营养成分的食物，富含大量的蛋白质。有利于心脏的健康，当鸡蛋在接触胃酶后会产生一种有益蛋白质，这种蛋白质还有帮助降低血压。老年有高血压、高血脂、冠心病人等症状时，应注意少量的食用鸡蛋，一般一天吃一个为最佳，不宜多吃。这样限量的食用，既可补充优质蛋白质，又不会影响到血脂平衡。因此高血压患者，可以适量的吃鸡蛋，但不要贪多，以免影响到身体的健康。祝您婆婆健康！
图文推荐
相关内容
松露要怎么吃？
，露要，怎么吃，炒鸡蛋，1、黑松露蒸蛋。黑松露和鸡蛋同样具备很多的蛋白质，同时黑松露又具备氨基酸，所以两者搭配起来是绝配。按照平常的蒸蛋方式开始蒸蛋，等待蒸蛋快熟透了就放入黑松露就行。2、黑松露炖鸡汤。鸡汤中也有多种营养物质，这是大补的汤。把鸡肉炖两个小时，再就把黑松露提前二十分钟放入砂锅中炖会即可。3、黑松露炒饭。黑松露炒饭是个很新颖的菜式，就是平时的蛋炒饭方式，最后再放松黑松露就好。4、黑松露煎鸡蛋。鸡蛋搅拌均匀，加入各种调料之后再加入...
鸡蛋七叶的功效与作用及禁忌
鸡蛋七叶的功效与作用及禁忌，功效，主治，咽喉肿痛，凉血，鸡蛋，清热，利咽，本品，鸡蛋七叶，中药材。为五加科植物姜状三七Panax zingiberensisC.Y.Wu et Feng的叶。具有清热利咽、凉血解毒的功效。主治咽喉肿痛、口舌生疮、鼻衄。性味归经苦，凉。形态特征多年生草本，高20-60cm。主根肉质，呈姜块状；根茎匍匐生长，节间短而增厚。茎单一，暗绿色，有时至先端变紫色，具条纹，光滑无毛。掌状复叶，3-7枚轮生于茎顶；叶柄长8-...
火秧竻蕊的功效与作用及禁忌
火秧竻蕊的功效与作用及禁忌，总苞，臌胀，火秧，主治，功效，直径约，杯状，鸡蛋，火秧竻蕊，中药材。为大戟科大戟属植物金刚纂Euphorbia antiguorum L.的花蕊。具有利尿，解毒的功效。主治臌胀。性味归经甘，寒；归肝经。形态特征高达1m。含白色乳汁；分枝圆柱状或具不明显的3-6棱，小枝肉质，绿色，扁平或有3-5个肥厚的翅，翅的凹陷处有一对利刺。单叶互生；具短柄；托叶皮刺状，坚硬；叶片肉质，倒卵形，卵状长圆形至匙形，长4-6cm，宽...
鸡蛋参的功效与作用及禁忌
鸡蛋参的功效与作用及禁忌，生津，鸡蛋，功效，主治，清热，补养，气血，敷乳，鸡蛋参，中药材。为桔梗科植物鸡蛋参的干燥地下块茎。具有补养气血、健脾、生津清热的功效。主治感冒、咳嗽、扁桃体炎、胸痛、食欲不振、营养不良。别名尼哇性味归经甘、微苦、涩，微凉。功能本品具有补养气血、健脾、生津清热的功效。主治感冒、咳嗽、扁桃体炎、胸痛、食欲不振、营养不良。医家论述1.《植物名实图考》：根醋磨，敷乳吹。2.《昆明民间常用草药》：补肺肾。治肺痨咳嗽，肾囊偏坠...
刺莓果根的功效与作用及禁忌
刺莓果根的功效与作用及禁忌，刺莓，煎加，鸡蛋，经血，本品，腺体，直径约，有锐，刺莓果根，中药材。本品为蔷薇科植物山刺玫的根。功能主治为：治经血不止，刺莓果根六钱，水煎加鸡蛋同服。别名野玫瑰根形态特征落叶灌木植物，高1-2米。小枝及叶柄基部常有成对的皮刺，刺弯曲，基部大。羽状复叶，小叶5-7枚，矩圆形或长卵圆形，长1.5-3厘米，宽0.8-1.5厘米，边缘近中部以上有锐锯齿，上面无毛，下面灰绿色，有白霜、柔毛和腺体。花单生或数朵聚生，直径约4...
鸡蛋七的功效与作用及禁忌
鸡蛋七的功效与作用及禁忌，外伤，跌打损伤，主治，虚劳，恶露，产后血晕，散瘀，鸡蛋，鸡蛋七，中药材。为五加科植物姜状三七Panar zingiberensis C.Y.Wu et Feng的根。具有散瘀、止血、定痛的功效。主治跌打损伤、内外伤出血、产后血晕、恶露不下、虚劳咳嗽、贫血。性味归经苦、温。形态特征多年生草本，高20-60cm。主根肉质，呈姜块状；根茎匍匐生长，节间短而增厚。茎单一，暗绿色，有时至先端变紫色，具条纹，光滑无毛。掌状复叶...
鸡蛋壳的功效与作用及禁忌
鸡蛋壳的功效与作用及禁忌，主治，胃及，功效，功效与作用，制酸，肉冠，上有，侧有，鸡蛋壳，中药材。为雉科动物鸡Gallus gallus domesticus Brisson所产卵之外壳。具有收敛制酸，补钙的功效。主治慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，佝偻病。性味归经淡，平。形态特征家禽。嘴短而坚，略呈圆锥状，上嘴稍弯曲。鼻孔裂状，被有鳞状瓣。眼有瞬膜。头上有肉冠，喉部两侧有肉垂，通常呈褐红色；肉冠以雄者为高大，雌者低小；肉垂亦以雄者为大。翼短；羽...
红云草的功效与作用及禁忌
红云草的功效与作用及禁忌，疮疖，止血，吐血，云草，鸡蛋，月经不调，主治，紫金牛，红云草，中药材。为紫金牛科植物心叶紫金牛ArdisiamaclureiMerr.的全株。分布于台湾、广东、海南、广西、贵州等地。具有凉血止血，清热解毒之功效。常用于吐血，便血，咯血，疮疖。别名红毛藤、假地榕、铺地走马、红铺地毯性味归经苦，凉。形态特征亚灌木，高4-15m，具匍匐茎；茎幼时密被锈色长柔毛。叶互生；稀近轮生；叶柄长0.5-2.5cm，被锈色疏柔毛；叶...
吊瓜的功效与作用及禁忌
吊瓜的功效与作用及禁忌，吊瓜，利气，治疗，作用，心脑血管，多种，营养价值，功效，功能效用吊瓜又名栝楼、瓜蒌、糖瓜蒌、蒌瓜，为葫芦科多年生草质藤本植物，其味脆、润绵爽口。皮、籽、根均可入药，具有清热化痰、利气宽胸、润肠通便、抑菌、保护心脑血管等功效。1.清热化痰吊瓜甘寒清润，可以清肺热、润肺燥而化热痰、燥痰，治疗肺热咳嗽、痰浊黄稠或者燥热伤肺、干咳少痰的效果非常好。从吊瓜中分离得到的氨基酸具有良好的祛痰效果，所含有的天门冬氨酸能够促进细胞免疫...
鸡蛋汤的功效与作用及禁忌
鸡蛋汤的功效与作用及禁忌，鸡蛋汤，养颜美容，肝脏，作用，补铁，铁元素，蛋黄，功效与作用，功能效用鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。具有健脑益智、保护肝脏、养颜美容、补铁等功效。1.健脑益智鸡蛋汤中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏鸡蛋汤中的蛋白质对肝脏组织损伤有修...
乌鸡蛋的功效与作用及禁忌
乌鸡蛋的功效与作用及禁忌，乌鸡蛋，功效，鸡蛋，稍高，蛋清，利咽，柔滑，产后，乌鸡蛋的营养价值很高，食疗功效也很强。乌鸡蛋的蛋清有润肺利咽、清热解毒的功效，食用乌鸡蛋可缓解目赤、咽痛、咳嗽、痈肿热痛等多种不适症状。乌鸡蛋还具有滋阴补血、美容护肤、抗衰老等作用。营养价值乌鸡蛋富含多种微量元素，胆固醇比普通鸡蛋稍高，脂肪比鸡蛋稍高，蛋白质含量几乎相同，磷脂和维生素B2比普通鸡蛋稍高。乌鸡蛋的蛋黄大，蛋清稠。乌鸡蛋对促进儿童生长发育、缺锌引起的厌食...
青萝卜汤的功效与作用及禁忌
青萝卜汤的功效与作用及禁忌，青萝卜，青萝卜汤，消化，预防，脂肪，排出，三高，功效与作用，功能效用青萝卜汤是青萝卜的常见吃法。青萝卜是萝卜的一种，因为外表青绿色而得名，口感脆嫩，水分含量高。具有提高消化功能、清热润肺、止咳化痰等功效。1.提高消化功能青萝卜汤能提高人体的消化功能，因为青萝卜含有大量的淀粉酶以及多种天然消化酶素，人们用它煮汤后可以快速把营养成分吸收和利用，加快身体内脂肪与淀粉的消化与吸收，促进人体新陈代谢。2.清热润肺、止咳化痰...
醋泡鸡蛋的功效与作用及禁忌
醋泡鸡蛋的功效与作用及禁忌，醋泡鸡蛋，功效，鸡蛋，好处，微生物，体质，米醋，食疗，功能效用醋泡鸡蛋是将洗干净的鸡蛋置于原香醋或米醋中，放置一定时间，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大的鸡蛋时，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与原香醋或米醋搅匀即得，具有增强人体体质、祛除斑点、改善睡眠等功效。1.增强人体体质可以有效地增强人体的体质，提高人体新陈代谢的水平，排出体内多余的毒素或者是代谢产物，可以提高人体抗病的功能。2.美容去斑坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮...
金花葵的功效与作用及禁忌
金花葵的功效与作用及禁忌，预防，三高，男性，作用，营养价值，镇痛，保健，功效，功能效用金花葵，又名菜芙蓉，也称野芙蓉，为一年生草本锦葵科秋葵属植物，有的地区别名叫黏干或山榆皮。在200多个秋葵植物中最具食用、药用、保健功能，有较高的利用价值。金花葵无毒、无异味、无副作用，芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶、泡酒或炒鸡蛋食用。具有预防三高、补肾、镇痛等功效。1.预防三高金花葵有很出色的保健功效，能...
红爪虾的功效与作用及禁忌
红爪虾的功效与作用及禁忌，心脑血管，作用，病后，益肾，壮阳，男性，心脏，中胆，功能效用红爪虾，俗称泥虾、麻虾、花虎虾、虎虾、砂虾、卢虾，商业上称基围虾。因壳薄体肥，肉嫩味美能活体销售而深受消费者青睐。是目前“海虾淡养”的优良品种。具有病后调理、保护心脑血管、通乳、壮阳益肾的功效。1.病后调理红爪虾营养丰富，而且肉质松软，容易被人体消化吸收，因此适合于身体虚弱以及病后调养。2.保护心脑血管红爪虾中含有丰富的酶，可以保护心脑血管系统，调节心脏活...
冷饮的功效与作用及禁忌
冷饮的功效与作用及禁忌，生津止渴，均衡营养，牛奶，功效与作用，脂肪，营养，果汁，鸡蛋，功能效用冷饮，约起源于三千年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需。周朝更设有专掌“冰权”的“凌人”。具有生津止渴、健脑、均衡营养的功效。1.生津止渴由于冷饮味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养，因此在炎热季节里备受青睐。2.健脑冷饮所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多...
鸡蛋清的功效与作用及禁忌
鸡蛋清的功效与作用及禁忌，鸡蛋清，作用，润肺，营养，鸡蛋，修复，身体，利咽，功能效用鸡蛋清是壳下皮内半流动的胶状物质，体积约占全蛋的57％－58.5％。鸡蛋中约含鸡蛋清质12％，主要是卵白蛋白。鸡蛋清中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。鸡蛋清又分浓鸡蛋清，稀鸡蛋清。浓鸡蛋清，靠近蛋黄的部分鸡蛋清，浓度较高。稀鸡蛋清，靠近蛋壳的部分鸡蛋清，浓度较稀。鸡蛋清具有润肺、清热解毒、补充营养等功效。1.清热解毒鸡蛋清有着清热解毒...
蒸蛋的功效与作用及禁忌
蒸蛋的功效与作用及禁忌，蒸蛋，作用，肝脏，脂肪，美容护肤，营养价值，铁元素，鸡蛋，功能效用蒸蛋是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸，可用作私房菜食谱，可作补虚养身、健脾开胃、营养不良及贫血之用，口味咸鲜，营养价值丰富，且操作简单。具有健脑益智、保护肝脏、美容护肤等功效。1.健脑益智鸡蛋中含有胆碱物质，对大脑中的海马体有很好的作用，可以促进脑细胞的增殖，进而起到促进脑组织发育的效果。因此，当进食蒸鸡蛋，以帮助大脑发育，对提升记忆力也有较好的作用，适合儿...
