要做点补肺气的黄芪山药粥怎么做？
在外么的空气就是没有很清新，就是总是咳嗽，我觉得肺都伤了，所以想要知道是要补点肺气的话是要怎么做的呢？
隶属分类：健康问答,健康调理,清咽润肺,咳嗽痰多
来自贵州省安顺市的网友“龙鳞鸿云”回答
黄芪山药粥（补肺气），黄芪30克，山药30克，粳米50克。先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮山药、粳米做粥，晨起空腹食用。适用于肺气虚，易感冒者。
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