维萃美玛卡的作用?食用玛卡首要功效有哪些个?
维萃美玛卡有哪些?有多少效果和使用方法?吃玛卡效果有多少?
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来自山东省临沂市的网友“水玉涵”回答
维萃美玛卡首要功效有:
1、补足肝肾。玛卡出现于贫饔的高地,需较高的能量才能更好地出现,因其出现条件与特性,所以食用玛卡就能非常快补足肝肾、缓解疲倦、让精神复原。
2、对抗疲劳。玛卡内含有比较多的铁,蛋白质和微量元素、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份,有利于对抗疲劳,增加肌肉耐力,抵抗运动性疲倦,还能加强和巩固机体免疫能力,加强自身抗拒疾患的功能。
3、加强睡眠。玛卡能有效改善因压力引起的忧郁症及精神衰弱等。在南美洲本土玛卡被作为舒解压力、缓解焦躁的纯天然草药,也是改善失眠多梦症状的良品。
4、壮阳。纯天然草本植物中的营养成分成分可有效加强精子数量和主动能力。玛卡中含大量的蛋白质和微量元素氨基酸、多糖、矿物质及奇特的生物活性成分玛珈烯、玛珈酰胺,有利于改善阳痿早泄症状。
5、抗更年期。调节免疫力,抗拒更年期—玛卡的多种生物碱能调节肾、胰岛素、卵巢等功能功效,平衡身体内的荷尔蒙标准,大量的牛磺酸、蛋白质和微量元素等能调整及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,故而增强女性们雌激素,容颜。
6、增加记忆:使头脑活跃,提高工作效率,学生们学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑,思路清晰。
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