维萃美玛卡的作用与功效？食用玛卡关键功能功效有哪几个？

维萃美玛卡如何?有什么效用和作用?食用玛卡关键效用有啥?

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来自重庆市江津市的网友“吕梦竹”回答

维萃美玛卡关键功能功效有：

1、补充体力。玛卡发育于贫瘠的高地，需较高的灵气才能够更好地发育，因其发育条件与特性，所以食用玛卡可速度补充体力、消除疲劳、让力气复原。

2、抗疲劳。玛卡内含有大量的的铁，蛋白质和微量元素、氨基酸营养成分、复合矿物质锌、牛磺酸等成份，能有效抗疲劳，加强各部位鸡肉耐力，抵御运动疲劳，并可以增强和稳固免疫力，增强身体对抗疾患的功能。

3、增强睡眠。玛卡能有效解决因压力引发的忧郁症及精神衰弱等。在秘鲁当地玛卡被作为舒解压力、消除焦躁的天然草药，也同样是解决失眠多梦症状的良品。

4、补阳。天然草本植物中的营养成分物质可以有效增强精子数量和主动能力。玛卡中含大量的蛋白质和微量元素氨基酸营养成分、多糖、复合矿物质还有独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效解决性功能障碍症状。

5、抗更年期。协调内分泌，对抗更年期—玛卡的多种生物碱能协调肾、胰腺、卵巢等作用功效，平衡身体内的荷尔蒙程度，大量的牛磺酸、蛋白质和微量元素等能调理及恢复生理机能，解决气血和改善更年期症状，因此增长女性们雌激素，相貌。

6、加强记忆力：使头脑活跃，提高工作效率，学生们安心学习提升，中老年记忆力能力保护，令人头脑，思维清晰。