维萃美玛咖的作用与功效？吃玛咖关键效用有哪些个？

维萃美玛卡是什么?有多少效用和作用?吃玛卡效用有啥?

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来自湖北省老河口市的网友“沐语大叔”回答

维萃美玛咖关键效用有：

1、提供体力。玛咖生长于贫瘠的高地，需较高的能量才能有好地生长，正因为其生长环境与特征，所以吃玛咖能非常快提供体力、改善疲乏、让精力休整。

2、对抗疲劳。玛咖中含有比较多的铁，蛋白质脂肪、氨基酸、复合矿物质锌、牛磺酸等物质，有利于对抗疲劳，提高各部位鸡肉活力，抗御运动疲乏，还能提高和巩固免疫能力，提高身体对抗疾病的功能。

3、提高睡眠。玛咖能有效的解决因各种压力造成的忧虑症及精神衰弱等。在南美洲本地玛咖被作为舒解各种压力、改善焦躁的健康草药，也同样是解决失眠多梦症状的良品。

4、壮阳。健康草本植物中的营养成分物质能够有效的提高精子质量和主动能量。玛咖中含丰富的蛋白质脂肪氨基酸、多糖、复合矿物质和独特的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于解决阳痿症状。

5、抗更年期。改善免疫力，对抗更年期—玛咖的众多生物碱能改善肾上腺、胰岛素、卵巢等作用功效，平衡身体的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质脂肪等能调理及恢复生理机能，解决气血和改善更年期症状，因此增长女性们雌激素，容颜。

6、提高记忆力：使头脑活跃，提高工作效率，学生安心学习进步，中老年记忆力能量保护，让人头脑，思路清晰。