维生素c泡腾片不能和什么食物一起服用？跟什么吃会中毒？
维生素c泡腾片不能和什么食物一起服用？跟什么吃会中毒？
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来自四川省西昌市的网友“蹇玥”回答
维生素C泡腾片不能和牛奶，猪肝和贝壳类水产品一起服用。维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子，而猪肝是铜含量极其丰富的食物。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，同时服用则维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。泡腾片和贝壳类水产品一起服用可能会中毒，患者在服用时需要谨慎。
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