卵磷脂适合什么年龄吃比较好？

母亲节我想给我妈买大豆卵磷脂来吃，请问一下这个卵磷脂通常适合啥年岁吃对比好？

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来自山东省滕州市的网友“八荒宛白”回答

卵磷脂合适18岁以上的成年人。swisse大豆卵磷脂首假设对于肝脏健康喜爱肝脏功用，起着首要感染。格外合适中晚年人上班族，高脂饮食人群和需要连接健康的人。卵磷脂是细胞膜的首要结构。也是体内胆碱的储存形式并且介入脑和神经安排的构成。所以对中晚年人保健起着反常首要的感染