温莎之谜日本鱼胶原蛋白肽粉一天喝几次？用量是多少？服用方法是什么？

想了解一下温莎之谜日本鱼胶原蛋白肽粉一天喝几次啊？服用方法是什么呢？

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来自河北省石家庄市的网友“仙扬”回答

温莎之谜日本鱼胶原蛋白肽粉吃法很简单，大家用温水冲调一下就可以了。许多朋友还喜欢在果汁或牛奶中添加鱼胶原多肽，这样也能让它的保健功效发挥得更好一些。值得注意的是如果大家用开水冲调，那么会影响鱼胶原蛋白肽粉的效果，所以最好是用温水，一般一天1-2包即可。如果想要达到减肥瘦身的效果，可以在睡前一个小时空腹服用就可以了。