经常泡脚有什么好处

身体的湿气比较重，听人说可以泡脚来祛除，想问，经常泡脚有什么好处？

隶属分类：健康问答,个人精品,美体用品,手足护理

来自重庆市的网友“堵安彤”回答

每天晚上泡脚对女性来说，既能减肥又养颜，又能预防感冒，有驱寒暖身的功效，还能加速体内废气的排出。对风湿关节炎有很好的疗效。提高免疫力，促进血液循环，对经络有疏通作用。对血压有双向调节作用，可改善睡眠质量，对失眠患者，有很好的治疗效果。也能消除紧张和焦虑。