改善痘痘肌肤的方法

自己是痘痘肌肤，觉得非常烦恼，想知道改善痘痘肌肤的方法

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来自四川省什邡市的网友“茆梦凝”回答

1.科学地控制油脂的分泌。由于皮肤油脂分泌比较多，所以控制皮肤上油脂的分泌就显得十分重要，很多小伙伴都用这个产品来清洁油脂，这样对于油脂堆积有一定的改善作用，但是过度的油脂堆积会使皮肤变得更加光滑。所以建议一定要采用控油与补水相结合的原则，这样可以在调节皮肤水油的同时控油，对皮肤油脂分泌情况的改善效果就比较明显了，同时也可以帮助皮肤排除油脂促进油分平衡的状态，对痘痘皮肤也有很好的促进及修复的功效。
2.平时可以多喝蔬菜汁来消除痘痘。许多蔬菜本身都含有多种对皮肤有保养功效的成分，而且用完后的确能促进皮肤，我们可以把一些效果更好的蔬菜混在一起，这样就可以每天喝出有助于皮肤改善的蔬菜汁。1根胡萝卜、1克西芹加2根小黄瓜，洗净后用榨汁机打成蔬菜汁，可适当加入少量蜂蜜拌匀饮用，尽管这种蔬菜汁的味道并不太好，但是饮用后的确对皮肤有修复作用，多种蔬菜的成份也能帮助控制皮肤的油脂分泌。
3.经常做皮肤大清洗。即使日常生活中非常注重皮肤的清洁，但是也会有污垢堆积，特别是皮肤角质堆积会影响皮肤吸收，因此建议你要定期清洗皮肤，先要用去角质产品清除角质，这样才能确保皮肤能够自由呼吸。再配合面膜泥等能够促进皮肤更好的清洁，从而使毛孔内积聚的污垢得到改善，从而实际上能够促进皮肤更好的代谢，所以对于痘痘肌肤也有修复作用。