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选择叶酸片注意事项

有人买过叶酸片吗?请问选择叶酸片注意事项

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来自山东省肥城市的网友“小君洁吖”回答

如妇女单纯服用叶酸片,如有必要,也可同时服用其它维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。女性食用含有叶酸的多维片时,最好是多维片与叶酸片同时使用,每天服用一次叶酸,一天服用一次。但是,如果妇女同时服用两个或更多的维他命,再加上日常饮食中所含的维生素,会导致叶酸或维生素过量摄入,造成中毒。若长期补充多维片剂,并服用强化了含有多种维生素的孕妇配方奶,那么就应该学会计算这两种药物中维生素的总量,避免补充过量而引起中毒。所以女性朋友千万不能盲目的服用叶酸,要结合自己的实际情况来选择叶酸。在不知道如何计算一天的叶酸摄入量时,要咨询一下医生,在营养师的指导下服用,以免过量,反而会影响自己和宝宝的健康。

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