菠菜西红柿汤的功效与作用及禁忌(菠菜汤里放西红柿可以吗)

1. 菠菜汤里放西红柿可以吗

1.

菠菜、西红柿洗干净备用。

2.

西红柿剥掉皮子:用到在顶上划个“十”字,将开水对着“十”字浇到完全没过西红柿。稍微烫一会儿,捞出,西红柿的皮子很容易就剥掉了。

3.

然后西红柿切小片,菠菜切段,老豆腐切丁,装碗备用。取1调羹淀粉放小碗中,接小半碗水搅匀化成淀粉水备用。

4.

准备葱花:葱、姜切碎,葱装小碗里,加入一点点花椒粉。锅里倒入请油烧热后将姜末放入爆一下，马上关火，将爆过姜末的热油浇到碗里的葱末上，搅一搅。

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根据人数给锅里加做汤需要的水，大火烧开水后，先放入豆腐，水开后再放入西红柿，最后等水开后放入菠菜。

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放入菠菜再次开过后，火关小，依次给汤里加入适量食盐、葱花，最后倒入水淀粉搅匀，色香味俱全的老菠菜豆腐西红柿汤就做好了。

2. 菠菜可以和西红柿做汤吗

1、原料：番茄1个、鸡蛋1个、菠菜1把、葱1根。

2、菠菜洗净择好，放入沸水锅中焯一下（水开后，下入菠菜，1分钟后捞起）。焯水能去除菠菜中大部分的草酸。

3、番茄洗净切小块，葱切末，鸡蛋打散备用。

4、锅中放油，下入番茄块、葱末，中火炒至番茄变软、出汁，加入适量开水煮2-3分钟。

5、加入鸡蛋液，边加边用筷子搅拌使蛋液散开。

6、立即加入菠菜和适量盐，略煮1分钟即可出锅。

3. 西红柿鸡蛋汤里能放菠菜吗

第1步、准备鸡蛋，西红柿和菠菜。

第2步、碗中打入2个鸡蛋，西红柿切块，菠菜切段。

第3步、起锅烧油。

第4步、有八分热倒入蛋液煎成蛋饼。

第5步、倒入西红柿翻炒，加入食盐、五香粉煸炒。

第6步、加入菠菜和葱花煸炒。

第7步、锅中倒水烧开后盛出

4. 番茄汤里可以放菠菜吗

不可以，是绝对不可以的！对身体不好，绝大部分营养不会被吸收的，菠菜和香菇可以在一起做汤，西红寺不可以同香菇、菠菜、豆腐、海鲜一起做汤！我就曾经用西红柿做汤加入了菠菜，刚刚吃没有什么，饭后20分钟都吐了，在医院挂了三瓶吊水！肚子疼了整整一天半！后来医生告诉我这两样是不能在一起做汤。西红柿做汤可以搭配的食材：牛肉、鸡蛋、大葱、糖、里脊肉、排骨等等西红柿做汤不可以搭配的食材：豆腐、雪里红、茼蒿、香菇、菠菜、油菜、芹菜、小白菜等等。

5. 菠菜和西红柿做汤可以吗

菠菜豆腐汤

主料：菠菜300g豆腐250g

辅料：枸杞20粒葱花10g

调料：盐20g味精10g白糖5g香油10g胡椒粉3g

做法：菠菜切成段，豆腐切条，锅上火放入水烧开放盐10g色拉油20g分别把菠菜烫一下、豆腐煮过。然后锅里放入油把葱花煸香放高汤（家里没有高汤可用水代替。）、盐10g白糖5g枸杞20粒豆腐条煮大约1分钟在放入菠菜、胡椒粉、香油起锅装入汤盆即可。喜欢吃香菜的可以撒些香菜末。

如果个人喜欢可以在放点紫菜、鸡蛋。

菠菜烧豆腐

主料：菠菜300g豆腐250g

辅料：海米30g青红椒各1个。

调料：姜片10g蒜片10g葱花20g盐15g味精5g白糖5g胡椒粉5g水淀粉15g

做法：海米用开水泡发，菠菜切段，豆腐切片，青红椒切片。锅入水烧开把菠菜烫一下捞出，锅上火放油把豆腐片煎至两面金黄。锅上火重新放入油把姜片、蒜片、葱花炒出味放青红椒片、豆腐、海米、高汤烧2分钟调入盐、白糖、菠菜在烧1分钟勾芡，淋入香油出锅装盘。

菠菜拌豆腐

主料：菠菜300g豆腐250g

辅料：枸杞30粒

调料：葱花20g盐20g味粉15g香油10g

做法：菠菜切段、豆腐切小丁，枸杞用开水泡软。锅上火放入水烧开放盐10g、色拉油20分别把菠菜烫一下、豆腐煮过，捞出放凉开水中过凉。把枸杞、菠菜、豆腐丁装入盆上面放葱花淋入热油烫香葱花放盐给10g、味粉15g香油10g拌匀即可。

要的：豆腐要放在盐水中煮去豆腥味，菠菜必须要烫一下去除草酸草腥味，否则和豆腐中的钙形成草酸钙，会引起轻度肠胃不适也不利吸收

6. 番茄汤里能放菠菜吗

一、西红柿、菠菜洗净、泡发的木耳、鸡蛋、葱备用

二、将西红柿木耳切碎，菠菜切段，鸡蛋打散

三、锅中放油把准备好的食材翻炒，依次加入葱花酱油咸盐

四、翻炒几下后锅中加入适量的水开成大火滚开

五、取一个碗舀取适量的面粉

六、将面粉用水拌成絮状散入锅中用筷子搅匀，疙瘩太大不好吃，所以要慢慢用筷子拌成絮状

七、将之前准备好的鸡蛋散打在锅中，依次加入切好的菠菜，用勺子搅匀

八、锅中放入少许油油稍微热了把麻麻花放入炒出香味

九、最后把麻麻花直接喷在拌汤上，味道美极了。一锅香喷喷的拌汤做好了。

7. 西红柿汤里面能放菠菜吗

,回答问题波麻花菠菜汤怎么做好吃？

那就是做汤汁嗯，先倒少许的油吧，那个葱和放两颗花椒放少许的，把花椒放在油里一炸，然后添水放点儿胡椒粉，鸡精这些嗯都放进去以后菠菜菠菜后放啊，因为菠菜很嫩，煮的时间长了嗯就不好吃了，麻花要掰掰成嗯，一寸多长的这个鸡儿嗯，放进汤里头才好吃，如果有的牙齿不好的，可以把麻花早放一点，菠菜碗放一点，再放一些虾皮

8. 菠菜汤里放西红柿可以吗减肥

是淡绿色

西红柿颜色鲜红艳丽，味道酸甜开胃，是做汤的佳品。而菠菜青翠欲滴，味道清淡，与西红柿搭配做汤味道非常出彩。拿这两样食材一起做汤，就好似是红花绿叶飘荡在水中，汤品成品不仅有艺术品一般的美感，营养也格外丰富。

9. 番茄汤里面可以放菠菜吗

菠菜用水焯一下，先炒西红柿加水调味勾芡最后放菠菜即可。

10. 菠菜能和西红柿做汤吗

可以

所用食材:

黄骨鱼两条 菠菜一把 葱姜蒜适量 

1.黄骨 鱼切段；

2. 锅内烧热油，放入姜块葱蒜，将鱼骨放入煎香；

3. 取煲放入凉水和玉米；

4. 将煎好的鱼骨和姜块一起放入，大火煮开后转中小火；

5. 中小火煮大约十五至二十分钟，汤变成乳白色；

6. 即可放入盐、鸡精调味；

7. 关火后再放入菠菜，让余热煮熟菠菜即可

11. 菠菜汤里能放西红柿吗?

1、把准备好的三个大番茄洗干净，一定要挑那种看起来就很有弹性的，汁也多的吃起来口感才会好，炒的时候汤里面就会有番茄汁变红而且浓。

2、把西红柿切成条然后再切成碎丁，可以不用去掉皮的，最好是越碎越好，这样炒起来也会省时间一点容易熟。

3、把用来涮火锅的锅子里面倒油，然后打开大火烧热，把西红柿丁放到锅里面，要多翻动一下防止粘锅，炒到西红柿炒软烂，然后变粘稠就行，如果里面还有一点丁也没事，多煮一会儿就没了。

4、往番茄里面倒开水进去煮开，等煮开之后放盐调味，根据自己口味来调，如果想要汤变得更浓一点可以适当的放一点淀粉糊，一定要是用水调过的。

5、把淀粉糊淋到锅里面，这样的汤看起来更加的红润和浓稠了一些。

6、熬汤的时间可以利用起来，准备我们要涮的菜，把菜都洗干净用盘子装好，最好是荤素搭配均匀一点，这样吃起来营养又很丰富。

7、羊肉卷和肥牛卷可以按照人数来准备，冬天吃羊肉还可以起到暖身的效果。

8、在涮火锅的时候最好是先把肉类放进去，再放蔬菜，藕片和豆腐可以久煮一会儿，煮的久就更加入味更好吃，藕片可以稍微的切厚一点煮久一点，藕片完全不用担心会煮烂的，切厚一点煮久一点吃起来脆脆的，很好吃的。面放进去可以当饭吃，看个人喜好来决定的。

9、还可以准备一点菠菜放进去，涮完之后带一点点的甜味，香菇去掉蒂然后在帽子上面打一点刀花也是可以的，这样更加入味，香菇涮火锅特别的香，菜叶可以用来吸里面多余的一些油，而且吃起来特别的香，都比较建议用来涮火锅。