首页 > 健康 > 正文

地皮菜炒鸡蛋怎么做窍门(地皮菜煮鸡蛋方法)

1. 地皮菜煮鸡蛋方法

材料

地皮菜,鸡蛋,青椒,剁椒(可不放),盐

做法

1、地皮菜用清水反复清洗几次,捞起沥水备用。

2、鸡蛋打散,加入切小粒的青椒,倒入地皮菜,临时想着加了点剁椒,最后放盐调味后拌匀。

3、炒锅放油,烧热后把2倒入,底下的蛋液稍凝固后用铲翻翻。

4、看鸡蛋全变成金黄色就差不多熟了,关火起锅就成。

2. 地皮菜煮鸡蛋图片

1、地耳菜炒鸡蛋,这道菜的做法其实和木耳炒鸡蛋差不多,将地耳沸水过后,与炒好的鸡蛋放在锅里翻炒。

2、地耳土豆排骨汤,将地耳清洗干净,土豆切成小块,排骨焯水之后,放在汤锅里小火慢炖1个小时左右,这样才能将排骨中的营养煮出来。除了地耳土豆排骨汤之外,地耳萝卜排骨汤、地耳山药排骨汤也是同样的做法。

3、地耳豆腐,准备10g地耳,200g豆腐,适量的香葱;将地耳洗净、豆腐切块;热油爆香葱,再加入豆腐煮开,把洗好的地耳菜放到锅里一起炖,最后加上调味料即可。

3. 地皮菜怎样炒鸡蛋

1.准备地皮菜

2.提前把地皮菜浸泡,反复清洗干净;和好面团备用。

3.鸡蛋炒好晾凉,用锅铲弄碎

4.韭菜、粉丝、葱切碎

5.把韭菜、粉丝、地皮菜、葱、鸡蛋放在一起(我顺势放在炒鸡蛋的锅内)

6.调入盐、酱油、生抽、香油、花椒粉、胡椒粉、姜粉、食用油等调味品拌匀。

7.取一起小面团,搓成长条状,切成小剂子。

8.压扁小剂子

9.擀开面剂子,成饺子皮,放入拌好的馅,对折捏紧。

10.水开放入饺子,用勺子轻轻的推动防止沾锅,至到饺子全部浮起。中途用冷水点上两三次水,并用勺子推动,煮熟即可。

11.盛盘啰

4. 地皮菜煮鸡蛋的做法

准备地皮菜,提前把地皮菜浸泡,反复清洗干净;和好面团备用。鸡蛋炒好晾凉,用锅铲弄碎。韭菜、粉丝、葱切碎,把韭菜、粉丝、地皮菜、葱、鸡蛋放在一起。调入盐、酱油、生抽、香油、花椒粉、胡椒粉、姜粉、食用油等调味品拌匀即可。

1.将地皮菜黄叶清理干净,用清水多洗几遍,洗净泥沙后再用清水泡着;开始准备肉馅:三肥七瘦的前夹肉洗净去皮剁成肉馅,在肉馅中加入香葱油,姜末,生抽,蚝油,料酒,盐,鸡蛋,鸡精,十三香,胡椒粉,生粉,用筷子向一个方向搅拌均匀,腌制备用;

2.锅内加水烧开后放入荠菜关火,用筷子搅拌一下将地包菜捞出放入凉水盆浸泡一下;用手将包地菜捞出,挤干水份,凝聚成团。把包地菜切细剁碎,加入拌好的肉馅中;搅拌均匀,香喷喷的荠菜鲜肉饺子馅就做好了。

3.开始包包子;包子包完之后,就可以下锅了。从地里挖回来的地皮菜,一定要清洗干净;饺子拌馅时,一定要结合自己的口味放入适当的材料。

5. 地菜皮炒鸡蛋图片

做汤

地角皮看起来很鲜绿,跟紫色有点像,但是比紫菜脆爽好吃。在我们当地,我们一般在夏季阴雨之时,到背阴的草丛里或者石头旁,捡拾地角皮,地角皮比较薄,捡的时候要轻轻的拿,轻轻的放,回来清洗干净,因为它生长在草旁,上面有很多的枯草叶和泥土,要好好的清洗,我一般都是清洗10遍以上,用水不断的冲,冲不干净,吃起来就有沙子在里面。

【食材准备】地角皮,鸡蛋,小葱,盐,麻油

【制作方法】

1 把地角皮清洗干净,小葱切葱花备用

2 锅内加水烧开,同时把鸡蛋打在碗里打散

3 水开倒入地角皮,鸡蛋液,加入盐,出锅时放入一些葱花,滴入几滴麻油,就可以上桌了。如果感觉不够味,还可以加一些鸡精提鲜。一般来说,地角皮的鲜味已经够了,加点盐就可以了。

这样做出来的汤非常鲜,地角皮很脆爽,真是喝了一碗还想第二碗啊。你可以尝试一下

凉拌

地角皮还可以凉拌,方法也比较简单

【食材准备】地角皮,姜,蒜,盐,生抽,麻油,调味料

【制作方法】

1 把地角皮清洗干净,这个过程很漫长

2 把生姜切末,大蒜切末备用

3 锅内烧水,把地角皮快速的过一下水,烫3秒钟后过凉水

4 地角皮放入盆里,加入姜末,蒜末,盐,生抽,麻油,调味料,拌均匀就可以装盘了

凉拌地角皮非常好吃,比木耳更加软嫩,但是却不缺少嚼劲,非常脆爽,入口即化的感觉。夏天来一盘非常适合,保证你吃了一次还想下一次,味道真的非常赞。

6. 地皮菜煮鸡蛋方法窍门

用料:

地皮菜300克,土豆1个,香葶100克

猪肉馅100克,地瓜粉条50克,鸡蛋2个

油10ML,生抽10ML,老抽5ML,料酒5ML,绵白糖3克,白胡椒粉2克,盐适量

葱姜末适量,香油3ML

做法步骤:

步骤 1

地皮菜、土豆、香葶洗净。粉条煮5分钟备用,备好其他食材

步骤 2

香葶、粉条切成6毫米的方丁备用。鸡蛋炒好备用

步骤 4

土豆切成同样大小的丁,放入炒锅中,热锅凉油,煸成金黄色,沥干油备用

步骤 5

炒锅内放5ML油,放入葱姜煸香,下入肉末和几滴食醋翻炒,然后加入料酒,绵白糖,生抽,胡椒粉

步骤 6

肉末炒散后盛出备用

步骤 7

炒锅中加入5ML油,放入粉条,地皮菜翻炒

步骤 8

加入老抽,适量盐翻炒2分钟

步骤 9

加入土豆丁、肉末和香葶继续翻炒30秒

步骤 10

倒入炒好的鸡蛋碎翻炒均匀

步骤 11

关火后淋入香油少许即可出锅

7. 地皮菜炒鸡蛋怎么做

秋季地皮菜能吃!

地皮菜是一种菌类的食材,外形像木耳,很多人嫌弃它脏,地皮菜只要经过处理,地皮菜非常干净,吃起来非常弹性,鸡蛋特别嫩滑,比猪肉鸭肉都美味,一般很难在市场上买到,价格还有一些小贵,遇见这种野菜别手软哦。

地皮菜晒干后可以去城里卖,新鲜的地皮菜可以直接炒着吃,地皮菜营养价值非常高,具有滋补气血,活血调经的目的,孩子吃了补充脑力,让孩子个头猛涨。但是地皮菜非常难处理,处理不好口感差,今天教你们如何烹饪这道地皮菜炒蛋吧。

【地皮菜炒鸡蛋的正确做法】

食材清单:准备地皮菜280克(外形非常像木耳,新鲜的地皮菜和干地皮菜都可以),准备葱2到3根,几个笨鸡蛋,一些食盐,少许胡椒粉。

烹饪难度:地皮菜需要清洗干净,烹饪难度不高。

烹饪第一步:将地耳菜切掉根部,将地皮菜放在大容器里面,加上一些清水,加上食盐搅拌一下,加上一些食用小苏打,将地皮菜揉搓一下,去掉地皮菜表面的杂质,将地皮菜反复的清洗干净,沥干水分后备用。

烹饪第二步:将地皮菜切成碎末,将小葱也切成段,将笨鸡蛋打入碗中,加上若干清水,少许食盐,加上胡椒粉少许,白醋少许,将鸡蛋液搅拌均匀。

烹饪第三步:将锅底加上油若干,加上一些鸡蛋液煸炒,记得要小火炒到成型,用锅铲切成小块,装盘后待用。

烹饪第四步:另外起锅,加上一些油,加上地皮菜中火煸炒,等待地皮菜炒出香味,加上一些葱花段。

烹饪第五步:最后加上鸡精若干,食盐一小勺,香油几滴,均匀快速煸炒,将地皮菜炒蛋装盘。

推荐语:地皮菜是一种野生的蔬菜,很多人管它称作“雷公屎”,名字虽然不好听,看起来也非常脏,很多人非常嫌弃它,搭配鸡蛋是绝配,色泽金黄,口感清香扑鼻,能够为家里人补充营养,帮助调理脾胃,让你的胃口更好。

展开全文阅读

相关内容

  • 松露要怎么吃?

    松露要怎么吃?

    ,露要,怎么吃,炒鸡蛋,1、黑松露蒸蛋。黑松露和鸡蛋同样具备很多的蛋白质,同时黑松露又具备氨基酸,所以两者搭配起来是绝配。按照平常的蒸蛋方式开始蒸蛋,等待蒸蛋快熟透了就放入黑松露就行。2、黑松露炖鸡汤。鸡汤中也有多种营养物质,这是大补的汤。把鸡肉炖两个小时,再就把黑松露提前二十分钟放入砂锅中炖会即可。3、黑松露炒饭。黑松露炒饭是个很新颖的菜式,就是平时的蛋炒饭方式,最后再放松黑松露就好。4、黑松露煎鸡蛋。鸡蛋搅拌均匀,加入各种调料之后再加入...

    2023-07-19 13:00:00
  • 卡达宾树皮的功效与作用(卡宾达树皮的功效用法的功效

    卡达宾树皮的功效与作用(卡宾达树皮的功效用法的功效

    1. 卡宾达树皮的功效用法的功效与作用,2. 卡宾达树皮的功效与作用和用法,3. 卡宾达树皮的功效用法用量,4. 卡宾达树皮的功效价格,5. 卡宾达树皮的功效与作用 使用方法,6. 卡宾达树皮功效和作用,7. 卡宾达树皮的功效与作用百科,功效与作用,功效,用量,使用方法,作用,1. 卡宾达树皮的功效用法的功效与作用在保证口感的情况下,卡宾达煲汤效果最好。卡宾达煲汤是一种常见的食用方式,因为卡宾达的特殊口感非常容易融入汤里,口感细腻,汤也会变...

    2023-07-12 02:25:00
  • 黄金丝草图片及作用(黄金草有什么药用价值)

    黄金丝草图片及作用(黄金草有什么药用价值)

    1. 黄金草有什么药用价值,2. 黄金草作用,3. 黄金草有什么药用价值呢,4. 黄金草治什么病,5. 黄金草的学名,6. 黄金草的药用价值和食用方法,7. 黄金草中药的别名,8. 中药黄金草的功能主治,9. 黄金草有什么作用,10. 黄金草是什么药,11. 黄金草介绍,药用价值,作用,中药,食用方法,草治,1. 黄金草有什么药用价值1.扦插繁殖:在黄金草的生长期,剪取它的枝条作为插穗,一般掐个头就好,长度在1-2厘米左右。这种植物的插穗很...

    2023-07-12 01:29:00
  • 鹅油的营养与功效与作用(鹅油的营养与功效与作用是什

    鹅油的营养与功效与作用(鹅油的营养与功效与作用是什

    1. 鹅油的营养与功效与作用是什么,2. 鹅油的功效与营养价值,3. 鹅油的功效与应用范围,4. 鹅油的功效与作用百度百科,5. 鹅油的功效与作用及食用方法,6. 鹅油的营养与功效与作用是什么意思,7. 鹅油的功效与作用用途,8. 鹅油的营养与功效与作用是什么样的,9. 鹅油的营养与功效与作用是什么呢,10. 鹅油有什么功效,11. 鹅油的药用价值,鹅油,功效与作用,营养,功效,食用方法,1. 鹅油的营养与功效与作用是什么当然是经典的鹅油烤...

    2023-07-12 01:25:00
  • 慈菇有什么作用及功效(慈菇的功效与作用及食用方法)

    慈菇有什么作用及功效(慈菇的功效与作用及食用方法)

    1. 慈菇的功效与作用及食用方法,2. 慈菇的功效和作用及食用方法,3. 慈菇的功效与作用及食用方法及禁忌,4. 慈菇的功效和副作用,5. 慈菇的功效与作用及食用方法禁忌,6. 慈菇的功效与作用什么人不能吃,7. 慈菇三种人不能吃,8. 慈菇的功效与作用及食用方法图片,9. 慈菇药用功效与作用,10. 慈菇的功效与作用及食用方法牛奶,慈菇,功效与作用,食用方法,作用,功效,1. 慈菇的功效与作用及食用方法可以吃,茨菇顶芽是茨菇的嫩芽,成分和...

    2023-07-11 23:15:00
  • 艾胶贴的功效与作用(艾胶贴有什么功效)

    艾胶贴的功效与作用(艾胶贴有什么功效)

    1. 艾胶贴有什么功效,2. 艾贴的使用方法及注意事项,3. 艾胶贴有用吗,4. 艾贴有作用吗,5. 艾贴效果怎么样?,6. 艾贴的功效和作用贴的功效和图片,功效,艾胶,艾贴,作用,使用方法,1. 艾胶贴有什么功效其实作用是差不多,并没有什么不同。用艾条施灸相对比较麻烦一些,烟也会比较大,局限在家疗养院等固定的地方做。而艾灸贴,用起来比较方便,哪里不舒服就可以每天贴上一次就好了。出门在外也可以弄。像现在每天出门都要贴下艾修堂的蕲艾肩贴,出门...

    2023-07-11 22:22:00
  • 炖石斛瘦肉的功效与作用及食用方法(石斛瘦肉汤煲汤大

    炖石斛瘦肉的功效与作用及食用方法(石斛瘦肉汤煲汤大

    1. 石斛瘦肉汤煲汤大全,2. 石斛煲瘦肉汤的做法大全,3. 石斛瘦肉汤煲汤大全窍门,4. 石斛瘦肉加什么汤料煲好,5. 石斛炖瘦肉汤有什么功效,6. 石斛煲瘦肉的功效与作用,7. 石斛瘦肉汤窍门,8. 石斛瘦肉汤做法,9. 石斛瘦肉煲汤的做法大全窍门,10. 石斛瘦肉配什么汤料煲汤,瘦肉,石斛瘦肉汤,煲汤大全,窍门,大全,1. 石斛瘦肉汤煲汤大全霍山石斛的三种煲汤方法一、山竹石斛生鱼汤 [主料]:猪肉(瘦)160克,黑鱼400克 [辅料]...

    2023-07-11 08:49:00
  • 苦天茄子的功效与作用(苦天茄的功效与作用及食用方法)

    苦天茄子的功效与作用(苦天茄的功效与作用及食用方法)

    1. 苦天茄的功效与作用及食用方法,2. 苦天茄可以吃吗,3. 苦天茄有什么用途,4. 苦天茄泡酒有什么功效,5. 苦天茄的功效与作用及食用方法及禁忌,6. 苦天茄图片,7. 苦天茄的功效与作用及食用方法图片,8. 苦天茄图片欣赏,9. 苦天茄的功效与作用及食用方法禁忌,苦天茄,功效与作用,食用方法,功效,茄子,1. 苦天茄的功效与作用及食用方法一、叶片区别颠茄单叶互生,叶片为卵状长圆形,长大概4-6厘米,宽约3-4.5厘米,先端钝或者尖,...

    2023-07-10 18:26:00
  • 葱头指什么功效与作用(葱头的用法)

    葱头指什么功效与作用(葱头的用法)

    1. 葱头的用法,2. 葱头有什么作用和功效,3. 葱头的食用方法,4. 葱头怎么吃最好,5. 葱头作法,6. 葱头做法家常做法大全,7. 葱头的妙用,8. 葱头功效与作用及食用方法,9. 葱头有啥用,10. 葱头怎么吃营养价值最高,11. 葱头怎么做好吃?,葱头,食用方法,怎么吃,功效与作用,功效,1. 葱头的用法您好,葱头一般在种植后60-80天左右可以收获,具体时间还要根据当地的气候和生长条件来定。以下是葱头的收获方法:1.等到葱头的...

    2023-07-10 15:59:00
  • 猪舌的营养价值以及功效与作用(猪舌的营养价值以及功

    猪舌的营养价值以及功效与作用(猪舌的营养价值以及功

    1. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么,2. 猪舌的营养和功效,3. 猪舌的营养价值和功效,4. 猪舌 功效,5. 猪舌有什么功效与作用,6. 猪舌的功效与作用、禁忌和食用方法,7. 猪舌有没有营养,8. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么呢,9. 猪舌的好处和坏处,10. 猪舌又名什么,猪舌,功效与作用,营养价值,营养,功效,1. 猪舌的营养价值以及功效与作用是什么猪舌头的热量相对来说比较高,每100克猪舌头中含有230大卡左右的热量。...

    2023-07-10 09:18:00
  • 蛇倒退功效和作用图片(蛇倒退能治什么病)

    蛇倒退功效和作用图片(蛇倒退能治什么病)

    1. 蛇倒退能治什么病,2. 蛇倒退洗澡的功效与作用,3. 蛇倒退有什么功能,4. 蛇倒退的功效与禁忌,5. 蛇倒退能治疗哪些病,6. 蛇倒退的功效和作用图片,7. 蛇倒退有什么妙用,8. 蛇倒退有什么药用价值,9. 蛇倒退的食用方法,功效,作用,能治,功效与作用,食用方法,1. 蛇倒退能治什么病学名蛇倒退,叶片盾状三角形,长宽均为2~5cm,先端钝或微尖,全缘,无毛,通常下面中脉及脉纹上均有钩刺;托叶鞘草质,圆形或卵形,苞茎。夏季开白色或...

    2023-07-09 19:58:00
  • 苦豆子的功效与作用及禁忌(苦豆子(豆科))

    苦豆子的功效与作用及禁忌(苦豆子(豆科))

    1. 苦豆子(豆科),2. 苦豆子的制作方法,3. 苦豆子的功效与作用用法用量及副作用,4. 苦豆子学名叫什么,5. 苦豆子是什么植物,有什么功效,6. 苦豆子介绍,7. 苦豆子图片 功效,8. 苦豆子怎么吃效果好,9. 苦豆子药用价值有哪些,10. 苦豆子(豆科)是巴豆吗,11. 苦豆子食用方法,苦豆子,功效,功效与作用,副作用,食用方法,1. 苦豆子(豆科)做苦豆子:首先要苦豆苗洗干净控水放柔,水分晾干取掉老枝杆,再撒适量食用的细盐放入...

    2023-07-09 00:43:00
  • 疙瘩头功效和作用(疙瘩头是什么菜)

    疙瘩头功效和作用(疙瘩头是什么菜)

    1. 疙瘩头是什么菜,2. 疙瘩头学名,3. 疙瘩头学名又叫什么菜,4. 疙瘩头的吃法,5. 疙瘩头是什么菜的根,6. 疙瘩头的功效和作用,7. 疙瘩菜图片,8. 疙瘩头怎么做好吃,9. 疙瘩头是什么菜做的,10. 疙瘩头的做法大全窍门,疙瘩头,什么菜,疙瘩,作用,窍门,1. 疙瘩头是什么菜一个疙瘩的菜叫芥菜头。它是白花菜目芸薹属的草本植物。芥菜头就是根用芥菜,又称大头菜,是十字花科芸薹属 一年生草本植物,芥菜头有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等...

    2023-07-08 20:59:00
  • 腌菜的功效与作用及禁忌

    腌菜的功效与作用及禁忌

    腌菜的功效与作用及禁忌,腌菜,身体,分泌,功效,作用,方法,功效与作用,减肥瘦身,功能效用腌菜是一种历史悠久的蔬菜加工方法,由于加工方法简单、成本低廉、容易保存、产品具有独特的色、香、味,为其他加工品所不能代替,所以蔬菜腌制品深受消费者欢迎。具有抗菌、助消化、减肥瘦身、活化身体机能的功效。1.抗菌腌菜的热量非常低,却又含有丰富的微生物和矿物质。腌菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了坏菌滋长,还能促进胃肠中的蛋白质分解酶素胃蛋白酶素的分泌,使肠...

    2023-07-07 20:25:00
  • 地皮菜的功效与作用及禁忌

    地皮菜的功效与作用及禁忌

    地皮菜的功效与作用及禁忌,地皮菜,营养成分,明目,降脂,预防,眼睛,发育,补充营养,功能效用地皮菜,别名地木耳、普通念珠藻、地软、地踏菜等。普通念珠藻是一种固氮蓝藻,平时所见的是其原植体,它外由胶被包裹,内由藻丝弯曲、相互缠绕而成。地皮菜含有多种营养成分,其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等;总氨基酸含量与发菜、香菇相近,因此,地皮菜是人体蛋白质很好的来源。在上海农村一般叫天菜,因其在雷阵雨后的田间草丛长出,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴...

    2023-07-07 20:10:00
  • 红糖煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

    红糖煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

    红糖煮鸡蛋的功效与作用及禁忌,红糖煮鸡蛋,鸡蛋,月经,红糖,调经,排出,功效,恶露,功能效用红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品,它可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,是女子在经期、坐月子、寒重的时候的良好保健品。具有调经养胃、排毒养颜、帮助排出恶露、调理月经、补气养血的功效。1.调经养胃红糖煮鸡蛋具有健脾胃、补中益气的作用功效,可以使身体能量充沛、活络气血,帮助月经顺畅等。2.排...

    2023-07-07 20:10:00
  • 煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

    煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

    煮鸡蛋的功效与作用及禁忌,煮鸡蛋,肝脏,健康,鸡蛋,功效与作用,功效,增强记忆力,中卵,功能效用煮鸡蛋,是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成。虽说煮鸡蛋营养丰富,但是过量食用鸡蛋会导致消化不良,一般以每天1个为宜。若煮鸡蛋的方法得当,可使煮出来的鸡蛋营养吸收率达到100%,具有健脑益智、保护肝脏、补钙等功效。1.健脑益智煮鸡蛋的蛋黄中卵磷脂含量非常丰富,可以健脑益智,帮助我们增强记忆力,保护大脑健康。2.保护肝脏煮鸡蛋中的蛋白质...

    2023-07-07 19:46:00
  • 蒌蒿茶副作用(蒌蒿食用价值)

    蒌蒿茶副作用(蒌蒿食用价值)

    1. 蒌蒿食用价值,2. 蒌蒿有什么药用价值,3. 蒌蒿食用价值有哪些,4. 蒌蒿是什么植物可以吃吗,5. 蒌蒿营养价值有哪些,6. 蒌蒿能食用吗,7. 蒌蒿的食用方法,8. 蒌蒿的用途,9. 蒌蒿有什么营养,10. 蒌蒿的营养价值及功效与作用,11. 蒌蒿主要价值,蒌蒿,有哪些,营养价值,副作用,食用方法,1. 蒌蒿食用价值柳蒿芽是柳蒿的嫩芽。柳蒿学名柳叶蒿,为菊科蒿属多年生草本植物,主产区在我国东北、华北等地,是一种药食两用的野菜。据《...

    2023-07-07 18:59:00