对心脏有保养效果的，什么营养品比较好？

一、对心脏有保养效果的，什么营养品比较好？

您好！

如果有血管动脉硬化的现象，您可以选择：鱼油，卵磷脂，纳豆激酶，银杏提取物等

如果有出现心脏动力不足，您可选择：辅酶Q10

如果是心脏等器官自然衰老，您可以选择：灵芝，人参等（冬令进补效果好些）

日常注意饮食，适量运动，调理心情，喜、怒、哀、乐不剧烈。希望帮到您！

二、请问吃什么东西对心脏好

对心脏有害的食物有：

高胆固醇食物：动物内脏，鱼子、蛋黄、海参、虾、无鳞鱼等饱和脂肪酸食物、动物油、油炸和烧烤食物等。

酗酒、抽烟、过度劳累、压力过大，虽然不属于食物，也都能使心脏不堪负重，损害心脏。

过量饮咖啡，含大量饱和脂肪的食物，牛油，花生酱，橄榄油，暴饮暴食，酗酒，吸烟。都对心脏有害。

红色的东西是养心脏的，比如红豆。

另外：中午午睡一会，也对心脏很好

三、营养心肌的药物有哪些？

营养心肌的药物，辅酶Q10，高糖，三磷酸腺苷片，维生素C等，以上药物都是可以起到营养心肌的作用的，如果是有心肌不好，应该注意休息的。

心肌损伤患者，首先是需要注意休息，减轻心脏负荷来保护心脏的，同时注意多吃一些高糖这样对心脏也是很好的，口服以上药物也是可以的。

四、心脏病人吃什么保健品好

养心食物

随我的养心食物就是“食”亦有道，就是人们常说的春温、夏热、秋凉、冬寒都是要养心的，这是在昭示四季又一定的规律，也都是要一定程度上来养心，亦彰显饮食之道。

中医有“心主气血，其华在面”的理论，意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现，在“以内养外”的营养角度上来说，中医有云：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。

心最喜欢的颜色——红色!中医五行里，心属火，心主血，所以心最喜欢的颜色就是红色。

如果您想养心的话，就要最好吃一些赤色的食物，因为赤色食物对应的同为红色的血液，并且还负责血液循环的心脏哦!

心脏病人吃什么好

一、红枣

中医认为大枣性味甘，温，有养胃健脾，益血壮身之功效。

现代营养研究其含有的环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，能使血中含氧量迅速增强，这样供给心脏的氧气也会随之增加，加速新陈代谢!

同时改善心肌营养，对于保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣，能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。

相关的营养师建议大家：红枣是不可以和葱，各种维生素以及黄瓜、箩卜，还有动物肝脏以及退热药、苦味健胃药及祛风健胃药德国这些食物和药品一起吃的。

二、樱桃

目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体毒素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。

还含有糖份，蛋白质，钙，磷，胡罗卜素，维生素C，B族，等成分，常吃养颜驻容，使皮肤红润嫩白，特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!

樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者不能吃。

三、葡萄柚

果肉粉红柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心脏喜欢的食物的特征。

时葡萄柚含有钾，却不含钠，称的上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P，可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。

最适合早餐时榨汁饮用，加速人体在清晨的新陈代谢的功能。

五、想要保护心脑血管、调理心脏、吃什么保健品好呢？

保护心脏就吃辅酶Q10呗，辅酶Q10是心脏的保护神，昂力莱辅酶Q10效果挺不错的，你可以去了解一下的、