菠萝炒鸡肉的功效与作用(菠萝炒鸡肉叫什么名字)

1. 菠萝炒鸡肉叫什么名字

菠萝可以炒鸡肉。

主料：鸡肉1/2只，菠萝1/2个。

辅料：柿子椒1/2个，红椒1/2个。

调料：食盐2茶匙，姜5克，蒜2瓣，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，白糖1茶匙，植物油2汤匙，生粉2汤匙，水适量。

做法

1.鸡切成块，放入姜片和适量的生抽、白糖、盐和生粉，搅拌均匀。

2.腌制一个小时至入味，菠萝用盐水泡过后沥干水份后切块，青红甜椒切小块、蒜切片。

3.锅内放植物油烧热，放入蒜片爆香，再放入腌好的鸡块翻炒至鸡块表面微金黄。

4.再将青红甜椒片放进去，翻炒到甜椒断生，再调入适量的蚝油。

5.翻炒均匀后，最后放入菠萝块和一点点的水，加盖焖上一分钟即可。

2. 菠萝炒鸡肉是什么菜

材料

鸡腿2个、菠萝1/4个、葱10克、姜2片、大蒜3瓣、鸡蛋、淀粉、番茄酱、料酒、白醋、白糖、酱油、盐

做法

1、鸡腿去骨切块，加葱花、姜片、蒜碎、酱油1大匙、料酒2大匙拌匀，静置几分钟。

2、在200克淀粉里打入1个鸡蛋，搅拌成面糊，把腌好的鸡肉连同佐料倒入面糊中拌匀。

3、油锅六七成热，去除鸡块表面的佐料，逐个放入锅中，炸好一遍，再复炸一遍。

4、将番茄酱2大匙、白醋1大匙、白糖2大匙、淀粉10克、盐1小匙和少许水混合成料汁。

5、锅中留底油，五成热时倒入料汁，沸腾冒泡后，倒入炸好的鸡块，翻炒至所有鸡块都裹满料汁，倒入菠萝，炒匀出锅。

3. 菠萝炒鸡的功效和作用

粤菜，菠萝炒鸡是一道菜肴，做法简单，菠萝一定要买新鲜的哦，这样炒出来的味道才好.

4. 菠萝炒鸡肉的营养价值

菠萝蜜子炖鸡骨架：菠萝蜜子食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。主料：菠萝蜜子 (20g)，鸡骨架 (2个)，土豆 (1个)辅料：姜 (适量)，老抽 (适量)，盐 (适量)，油 (适量)，葱 (适量)，糖 (适量)，大料 (适量)厨具：炒锅分类：常见菜式 家常菜 咸鲜 炒 半小时 普通难度步骤：

a、将土豆去皮洗净。

b、菠萝蜜子洗净。

c、将鸡骨架剁成小块焯掉血末。焯好后捞出洗净。

d、起锅热油，下入土豆煸炒片刻。

e、下入鸡骨架，加入糖，老抽炒上色。

f、加入菠萝蜜籽和葱姜和大料煸香。

g、加水烧开，转小火炖半小以左右，加盐炒匀出锅。

5. 菠萝炒鸡肉怎么做好吃

材料：

鸡腿300克，罐装菠萝3片，红辣椒1个，青辣椒1个，大葱1根，生姜1小块，淀粉适量，

调料：

食用油500克（实耗30克），酱油1小匙，料酒1小匙，精盐1/2小匙，白糖1/2小匙，

做法：

1.葱洗净切段，姜洗净切片，红椒洗净切丝，青椒洗净切片，

2.鸡腿去骨，用刀背把肉拍松后切丁，用酱油、盐、酒、糖腌5分钟，

3.锅里倒入食用油，烧热，将鸡肉过油捞出备用，

4.锅内留底油，爆香葱、姜，加入菠萝块及辣椒，再将鸡丁倒入拌炒，淋上水淀粉即可。