炒鲍鱼的做法窍门是什么

一、炒鲍鱼的做法窍门是什么

做法一

用料

鲍鱼 10只

青椒 0.5个

洋葱 0.5个

姜 8片

蒜 2瓣

小米椒 1个

豆豉 1勺

料酒 适量

蚝油 适量

糖 适量

黑胡椒粉 适量

麻油 适量

老抽 少许

生抽 适量

做法步骤

步骤 1

新鲜鲍鱼去壳，刷干净，背面切十字花刀

步骤 2

葱姜蒜洋葱切小块，小米椒豆豉切小粒，青椒切块

步骤 3

调酱汁：料酒，适量糖，蚝油，黑胡椒粉，一点点老抽增色，生抽多一点，一点点麻油增香

步骤 4

热锅，下花生油，下鲍鱼煎，放入料酒，煎至两面金黄后出锅

步骤 5

再热锅，放入葱姜蒜洋葱等小料炒香，再放入豆豉、小米椒和青椒；翻炒

步骤 6

放入煎好的鲍鱼，炒匀，再倒入酱汁略微翻炒后即可出锅

二、炒鲍鱼的做法窍门图片

主料：

鲍鱼3个，青菜1小把

辅料

青椒2个，红辣椒1个，油、盐少许，黑胡椒粉少许。

做法：

1、青菜洗净备用。

2、鲍鱼处理干净，去内脏，将鲍鱼肉切成细丝备用。

3、青椒去蒂头、籽后，切成丝，红辣椒去籽，切成丝。

4、锅中加油，开中火，依次放入青椒丝、鲍鱼丝、青菜快炒。

5、炒到豆芽还有脆度时，加入红辣椒丝再略拌炒一下。

6、最后以盐、黑胡椒粉调味，拌匀即可盛盘。

三、炒 鲍鱼

主料：

鲍鱼3只

辅料：

料酒少许、白醋少许、姜适量、蒜适量、蒸鱼豉油1勺、葱适量、香油适量

做法与步骤：

步骤1.将买来的鲍鱼用刷子前后刷干净，在流水下冲刷；用剪刀挖去中间黑色的大块泥状部分；切上花刀

步骤2.淋上一点料酒，几滴白醋或者柠檬汁，没有可不加。然后撒上姜末、蒜末、淋上一勺蒸鱼豉油

步骤3.水开后入锅用大火蒸3分钟。出锅，撒上葱花，淋上香油，开吃了

四、炒鲍鱼的做法儿

1将鲍鱼表面黑色清洗干净，清理干净肠子

2表面用刀划格子，为了更加入味

3锅热后倒油，倒入蒜蓉和葱，炒香后放入鲍鱼

4待鲍鱼炒出水后，加入适量的盐，白砂糖，耗油翻炒均匀即可出锅

五、如何炒鲍鱼

爆炒鲍鱼的做法：

1、首先将熟鲍鱼解冻切片备用；

2、热油爆香花椒粒后滤掉；

3、下姜蒜和葱白炒香；

4、加入鲍鱼片；

5、淋入料酒，加入青椒后，淋入生抽上色；

6、加入盐；

7、加入干红辣椒丝；

8、最后加入葱段炒香后即可出锅。

鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较突出的是维生素a，维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。爆炒鲍鱼片急火快炒，口感脆嫩，只加一点点盐做调料，原汁原味，鲜美至极。

六、炒鲍鱼的做法家常做法

用料

鲍鱼 12只

青椒 150g

猪肉 50g

料酒 少许

盐 少许

生抽 20g

湖南版—青椒炒鲍鱼的做法步骤

1、准备食材，猪肉切片，不要全瘦肉哦，五花肉或者前腿肉都不错

2、处理鲍鱼，鲍鱼的处理请看我的另一个菜谱

3、鲍鱼切十字花刀，也可以切鲍鱼片，小个头的整只炒也可以，你开心就好，但是不要切太小，鲍鱼下锅会缩水，切太小出锅会找不到了，鲍鱼用料酒腌制一会

4、猪肉提前用生抽腌制20分钟

5、青椒斜切段

6、锅里热油

7、炒猪肉，肥肉可以多炒一下，把油炒出来，炒好的猪肉盛出

8、再炒青椒，放少许盐

9、把之前炒好的猪肉倒入，拌炒均匀

10、放鲍鱼，加酱油水（一勺生抽一勺水）翻炒约一分钟，出锅，喜欢酱汁颜色浓郁些的可以加一点老抽即可

七、家常炒鲍鱼做法

1. 用干净牙刷把鲍鱼刷干净

2. 蒜头切碎，姜切片

3. 把锅烧热，放油 ，蒜头姜放下去爆香，再把鲍鱼放下翻炒一会，然后放些料酒，闷一会就可以放酱油，放点鸡精耗油下去翻炒一会就可以装起来了。

八、炒鲍鱼怎么做最简便最好吃呢窍门

1.

食材：鲍鱼200克，鸡肉300克，姜1块，蒜10克，葱2根，芡粉10克，米酒1勺，盐2茶匙，豆瓣酱1汤匙，辣椒酱1汤匙，油30ml。

2.

200克鲍鱼放入装有300ml清水的碗中，加入10克盐，再用刷子刷干净

3.

借助工具把肉剔出取出内脏，然后用菜刀切出整齐的纹路。

4.

切一些10克姜块和10克葱段，处理好的300克鸡肉切块。

5.

200克鲍鱼加入10克芡粉、1勺米酒和10克盐，搅拌均匀。鸡块同样加入这些调料，并搅拌均匀。

6.

2勺豆瓣酱和1勺辣椒酱混合，锅中热30ml油并倒入200克鲍鱼翻炒。

7.

然后盛出，准备20ml新油加热后倒入10克姜块和10克蒜。放入300克鸡块和300ml清水，中火烹煮收汁。

8.

倒入50ml酱料和200克鲍鱼，出锅前撒上10克葱段。盛出即可食用。

九、炒鲍鱼的做法窍门视频

做法： 1、鲍鱼解冻洗净。 2、用小刀轻轻取出鲍鱼，剔除内脏。

3、鲍鱼清洗干净，准备葱姜。 4、在鲍鱼上面切上十字刀。 5、葱姜、香菜切末。 6、在碗里加味极鲜酱油、白糖、醋、白酒、盐、淀粉和水调匀。 7、锅内放油，加葱姜爆香。 8、加入鲍鱼翻炒。 9、加一点水煮开。 10、再加入调好的汁，煮2分钟。 11、撒入香菜、蚝油翻炒均匀即可