玉米须分心木菊花泡水的功效与作用(玉米须和菊花的功效)

1. 玉米须和菊花的功效

菊花和玉米须同时泡水喝，没有什么副作用，有清热解毒的作用，还可以清肝明目，降三高，上火的情况下可以喝一些，有利于促进体内多余水分的排出，平时要注意饮食的口味不要过于油腻，要低盐、低糖、低脂肪饮食，有利于身体的健康，不要受凉。

2. 野菊花和玉米须泡水喝有什么功效

前言每次买了玉米都要上一把玉米须，这是给有高血压的妈妈准备的一碗凉茶，玉米须有利尿、利胆、降压、止血和止泻的作用，用玉米须和菊花煮茶汤可以降改善高血压症状，玉米须茶汤也是一款瘦身茶哟！材料主料：玉米须100g；辅料：贡菊10g、枸杞5g、蜂蜜适量、水适量玉米须贡菊凉茶1玉米须洗净2玉米须放锅里，添水煮5分钟至茶汤黄色3茶碗里放入贡菊和枸杞，将刚煮好的玉米须水倒进茶碗4晾凉后加入蜂蜜小贴士这款降压茶还可以和野菊花、决明子搭配

3. 玉米须与菊花

玉米须有利尿的作用，有降血糖的作用，有降脂的作用，有预防高血压的功能，如果与菊花配合煮粥，可以预防老年性的病症，对于血脂过高，视物不清等症状有调理的作用，如果长期的喝这样的饮品，可以预防高血压病、糖尿病的病症，是有好处的。

4. 玉米须和菊花的功效与禁忌

做法：

1、尽量选择砂锅容器来煮玉米须，需要将砂锅放在炉子上面一次性加入适量的清水，然后用大火烧开。需要注意，尽量不要直接冲泡玉米须，否则可能会影响到其中的功效和口感。

2、接着可以将洗好的玉米须放入其中，应该要注意把握好玉米须的用量问题，因为玉米须具有很长的利尿作用，长期过量用玉米须泡水喝，可能会引起水分的流失，从而引起电解质的紊乱，甲元素的流失速度会比较快。一般建议每次用三克到5克的干玉米须，如果是新鲜的玉米须，可以适当的增加一点用量。

3、接着需要将盖子盖好，然后用小火煮一刻钟左右即可，此时可以发现锅里面的水已经变成了微微的黄色。

4、揭开盖子需要将玉米须茶倒出来，可以放在一个玻璃容器里面，也可以选择放在陶瓷杯里面。

5、其实玉米须和其他的食材搭配也有一些功效，一般建议大家和菊花搭配可以起到清热利尿的功效。也可以在煮玉米茶的过程中适当的加入一些红糖，具有补血活血的作用。

5. 白菊花和玉米须合用功效与作用

感谢邀请。无论是男士还是女士，对于“排毒”一事皆格外关注。“排毒”理念，其实更多时候只是一种“广告诱导语言”，从现代医学角度来看并不存在真正意义上的排毒，我们的身体有正常的“代谢系统”，我们身体所产生的废物会通过尿液、粪便、汗液等形式排出体外，并不需要额外的“排毒”。当然，在这个炎热的夏天，“多喝水”是一件非常靠谱的事情，多喝水才能促进身体的新陈代谢，多喝水同样可以维持身体健康的体温。当饮茶和排毒遇到一起的时候，您该明白一些“道理”。

夏天，建议您喝什么茶利于“排毒”（加速代谢）？

鲜果茶：

夏季炎热干燥，人们总是容易“食欲低下”，此时推荐大家可以饮些“水果茶”，用新鲜蔬果泡制一杯“清香茶饮”，增加饮水量、净化口气、促进排尿（便）和排汗，而且还能美化心情，不失为靠谱的选择。

粗粮谷物茶饮：

有一种茶饮具有“天然谷物香气”，饮用后可以补充一定量的B族维生素、膳食纤维、矿物质元素等营养物质，既增加了饮水量，又能预防口腔溃疡等问题，一举两得。

炎热的夏季，加速身体代谢，建议您选择饮用苦荞茶、大麦茶、玉米饮等“健康饮品”，浓度小点更健康。

淡绿茶：

夏季炎热，食欲低下，此时品鉴些“淡绿茶饮”有助于增强食欲，促进消化，也有消暑利尿的作用。

言于此，龙井、碧螺春、六安瓜片、茉莉花茶都是不错的选择，饮淡绿茶，收获美味与健康。

老白茶：

和绿茶相比，“白茶”对身体的刺激更小，人们对它的接受程度更高，在夏季饮用也有很好的“促代谢”作用。

无论是寿眉还是白牡丹，再或是白毫银针，都是不错的选择，选择自己喜欢喝且能喝得起的茶饮即可。