橙蒸盐的作用与功效(橙子蒸盐的功效及做法大全)

1. 橙子蒸盐的功效及做法大全

原料：橙子、盐。

做法步骤：

第1步、橙子洗净。将橙子切割去顶，就象橙盅那样的做法。

第2步、将少许盐均匀撒在橙肉上。

第3步、用筷子戳几下，便于盐份渗入。

第4步、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。

第5步、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃，我是挖着吃来着。

2. 盐蒸橙子的方法

盐蒸橙子是一种以橙子和盐为原材料进行制作的一种食物，属于中医上的一种食疗偏方，对感冒引起的咳嗽有减轻的效果。

做法

准备：橙子1个、食盐三分之一勺。

1、将橙子在盐水中浸泡一会儿，彻底洗净后晾干。

2、再将橙子割去顶部，就像橙盅那样的做法。

3、然后把盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，使盐份渗入。

4、装入碗中，盖上割去的橙顶，用牙签固定放入锅中。

5、在水开后蒸10分钟左右，最后取出食用即可。

3. 橙子蒸盐的功效及做法大全图片

蒸橙子放盐的话，对人的咽喉是有好处的。而且可以治疗咳嗽，什么是盐蒸橙子。在制作盐蒸橙子时，先要将橙子顶部平切一片，用筷子在果肉上戳几个洞，然后在露出的果肉上撒少许盐，再把切下来的一片橙子盖在上面，放进碗里，将其放在锅里炖十几分钟。。

4. 盐蒸橙子的吃法

把橙子洗干净，放在盐水里泡20多分钟。

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把橙子的顶端切开一个口，撒上点盐。

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用筷子在果肉上戳几个洞，以便盐可以进入果肉。

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把橙子重新盖好，放到小铝盆里，不要加水。

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把小铝盆放入锅里，等锅里的水煮沸后再多蒸会。

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看着橙子皮稍显收缩，盆底有水就可以吃了。

5. 盐蒸橙子的做法功效与作用

准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟。然后把橙子的盖子切下来，大约整个橙子的五分之一左右。然后用一个筷子在橙子的当中戳几下，放入盐。然后把盖子再放回去，用牙签固定一下，放在锅里隔水蒸15分钟左右，即可食用。

效果:对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。

6. 盐蒸橙子的做法和吃法

材料萊垍頭條

橙1个萊垍頭條

食盐三分之一勺萊垍頭條

做法萊垍頭條

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿萊垍頭條

2.将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法頭條萊垍

3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定萊垍頭條

4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右條萊垍頭

5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃頭條萊垍

做法建议萊垍頭條

1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。條萊垍頭

2、盐不要放太多，太多口感很差。頭條萊垍

功效作用萊垍頭條

1.消食，去油腻頭條萊垍

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。條萊垍頭

2.预防“富贵病”萊垍頭條

增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。條萊垍頭

3.清肠萊垍頭條

促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。萊垍頭條

4.治疗咳嗽感冒萊垍頭條

止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。萊垍頭條

5.防癌萊垍頭條

橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。條萊垍頭

6.少得胆结石萊垍頭條

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。頭條萊垍

7.缓解女性压力萊垍頭條

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。萊垍頭條

7. 橙子蒸盐的功效及做法窍门

首先我们找一个小一点的容器，往里面加上一小勺食用盐和一小勺苏打，和70毫升左右的清水（矿泉水半瓶的量）勾兑好，再用它来清洗橙子。这样做是因为食盐加小苏打可以杀菌和去农残。后续我们的橙子是要连着皮一起下锅蒸的。

把橙子顶盖切开，在果肉上扎些小孔，小孔要扎深一点。在往果肉撒上少许食用盐，但是盐不能放太多，这样会影响口感。

把切开的橙子顶盖和橙子合上，放入蒸锅，水烧开后，大火蒸十五分钟。

15分钟后，取出橙子，你就会发现蒸出了许多汤汁。我们把汤汁和果肉吃掉既可以。对治疗风热肺热感冒有很好的疗效果哦。

蒸盐橙之所以可以治感冒，是因为橙子皮中含有那可汀和橙皮油，那可汀可以有效的止咳，橙皮油有化痰的功效。然而那可汀和橙皮油这两种成分是需要通过蒸煮，才能让它们从橙子皮中出来的。

8. 橙子蒸盐的功效及做法大全窍门

材料：橙1个 食盐三分之一勺

做法如下：

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿

2.将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法

3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定

4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右

5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃

做法建议：

1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多，太多口感不好。

9. 蒸橙子加盐的功效

橙子蒸蛋盐和糖都不用放，因为橙子本身就有甜香味，所以什么都不用放，橙子蒸蛋非常适合婴幼儿吃，对婴幼儿的咳嗽有非常好的作用，而且还败火，我经常做给我家宝贝吃。