花青素与叶黄素哪个对眼睛更好?(叶黄素和花青素哪个对眼睛更好)

1. 叶黄素和花青素哪个对眼睛更好

1、同仁堂叶黄素

同仁堂叶黄素相信很多人都听说过，它是一个老牌子了， 其创立于1669年，有一百多年的历史，产品品质是非常有保障的，而且这款产品含蓝莓与叶黄素，双重护眼，更好地呵护眼部健康。

2、修正

修正是修正药业的子公司，也是以人参为主的保健产品，并且经营的领域非常广，并且知名度很高，尤其是修正旗下的叶黄素销量也是非常不错的。

这两种叶黄素都是很好的。

2. 眼睛需要叶黄素还是叶青素

苹果是红色有内外两个原因。

内因是这些苹果里都含有一种花青素，花青素增多就会显出红色。花青素为一种水溶性的植物色素。从广义上看，属于黄酮类化合物。存在于液泡内的细胞液中。花青素的颜色因酸碱度不同而异，在酸性条件下呈红色，在碱性条件下为蓝色（至少在试管中是这样）。

外因是太阳光，当阳光照射苹果果，受照射的这一边的花青素就会大量增多。如此一来，苹果向阳的这一边就会逐渐变成红色。相比之下，另一边就显得绿的成分更多一些。

至于有些苹果（如黄蕉）不管怎么晒，也不会变红，是因为它们含的叶青素少，含叶黄素则较多

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3. 叶黄素和花青素哪个对眼睛更好一些

一、来源不同：

1、叶黄素：也叫类胡萝卜素，常存在于胡萝卜、甜玉米、木瓜、南瓜等食物中；

2、花青素：也叫花色素，是存在于植物中的一种色素，常见于紫色葡萄、紫茄子等颜色为紫黑色的植物，以及植物有颜色的部分。

二、作用不同：

1、叶黄素：是视杆细胞中进行氧化代谢所需要的关键色素，对黄斑变性，或眼底视网膜的患者，有一定的预防和保健作用；

2、花青素：眼睛视觉敏感程度由视红素决定，视红素需要在视网膜产生、合成，花青素可通过活化或促进视网膜上红色素的产生，保护视力。感光细胞在视力中也起着重要作用，但感光细胞容易被氧化，花青素可以减少感光细胞的氧化，进而起到保护视力的作用。

4. 叶黄素和什么对眼睛好

胡萝卜素和叶黄素都对眼睛很好，相比之下，叶黄素比胡萝卜对眼睛要更好一点，叶黄素主要保护视网膜黄斑区，改善眼底血液循环，吸收有害光。胡萝卜素会转化成维生素a，防止夜盲症，避免皮肤粗糙。所以更多眼疾会选择服用叶黄素，眼睛健康的情况下，可选择胡萝卜素进行保健和预防。

5. 叶黄素和叶黄素酯哪个对眼睛好

二者的主要区别如下：

第一、 叶黄素和叶黄素酯的主要成分不一样：其中叶黄素是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2；而叶黄素酯可分为反式叶黄素酯和顺式叶黄素酯，基本都以全反式分子构型为主，其中全反式叶黄素酯又可分为：叶黄素单酯和叶黄素二酯。

第二、 叶黄素和叶黄素酯的外观不一样：其中叶黄素的外观是菱格状鲜艳黄色晶体；而叶黄素酯的外观是深红棕色细小颗粒。