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木瓜怎么吃才好吃又简单?

首先,我们需要一个条件成熟的木瓜,按它的瓜蒂的部分软软的就好。

怀着虔诚的心意,从中间切开。同时泡好燕麦,准备牛奶。去掉zi儿下面我们分两种吃法。

第一,比较饱的,可以当加餐。把燕麦一勺一勺加到木瓜里,不要加太满。再倒进去牛奶,也要留一点余量。

是的本宝宝加得有点多…接下来,拌起来!轻轻柔柔地,逐渐刮下来一点点果肉,和燕麦,牛奶混合。

燕麦和牛奶因为木瓜的加入而变甜了!天然的甜,早知道我并没有加糖哦~然后,我迅速的吃完了

木瓜银耳汤

准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克

具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍的清水,大火煮开后,转成小火煲一个半小时,将银耳煲至出胶,在煲的过程中,将木瓜去皮,然后切成小块备用,等银耳煲得差不多之后,将木瓜放入锅中,再煲20分钟即可!

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