胃病可以喝粥吗（具体解释）

根据目前年轻人的生活作息来看，患胃病的人是越来越多，而且胃病是一种长期的病症很难治好还会反复发作，还有一些传言称胃病不能喝粥是真的吗，胃病为什么不能喝粥。

胃病可以喝粥吗

胃病可以喝粥，但是由于粥中所含有的能量和维生素过少，所以一日三餐不能只喝粥，这样会缺少营养的摄入造成胃病患者身体更加虚弱，日积月累，就会发生消瘦、贫血、营养不良、免疫力下降。而且，粥里的淀粉高度糊化后，升高血糖的速度很快，容易引起血糖波动。此外，粥中的水分较多，过多进食会稀释胃液，减缓胃部运动，不利于食物的消化吸收，甚至加重胃病。所以我们可以对于有胃病的的患者，喝粥时可以在粥里放入一些蛋白质、不饱和脂肪、维生素矿物质丰富的食材，比如添加一些鱼虾泥、瘦肉沫、蔬菜碎和植物油。既能增加营养，又能降低粥的生糖指数。如果胃病患者发生体重下降、乏力等症状，应及时到营养科寻求更加专业的营养补充方案。在消化不良的时候喝点清单的粥是对胃有很大好处的，但是仅靠减轻负担是完全不够的，还需要补充所需的营养，

喝粥究竟是养胃还是伤胃

喝粥是对胃有减轻负担的作用但是糖尿病患者不宜喝粥，因为喝粥会增加血糖造成病情加重，而且有胃病的人这样长期喝粥，起不到养胃的作用，甚至还会对造成胃部的进一步损伤。喝粥对胃也有一定的保护作用，因为粥容易消化，而且在大手术后，喝粥能够促进消化，也是一个不错的选择。此外，高脂肪和高油腻的食物，需要身体动用大量的消化酶，并且难以消化，容易对胃造成一定的影响，产生消化不良，而喝粥能增加胃供应动力。