体温为何会忽高忽低 多少度是正常的

人的体温并不是一直保持不变的，有可能会随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化而变化，但只要在正常范围内既是正常的。那么人的口腔温度、直肠温度、腋下温度正常范围是多少呢，这几个地方的温度差别是多大。

一、体温多少为正常

武汉儿童医院副主任医师舒迎春：正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定，称为深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。

正常值范围为：口腔舌下温度为36.3℃-37.2℃，直肠温度36.5℃-37.7℃比口腔温度高(0.2℃-0.5℃)，腋下温度36.0℃-37.0℃。

正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。每个个体的基础体温是不一样的，因此，相同的温度，对于一个人来说可，可能是正常的体温不会引起不适，而对另一个人来说，可能就是发烧。

基础体温一般是在睡眠6-8小时后，无任何干扰，如起立、活动、进食等的情况下，立即测量的口腔温度，夜班工作者可于睡眠6-8小时后测量。

二、体温为何会忽高忽低

武汉儿童医院副主任医师舒迎春：体温并不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但这种改变经常在正常范围内。

性别因素：

一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低。

年龄因素：

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

时间因素：

一般清晨2时-5时体温最低，下午5时-7时体温最高，其变动范围约在0.5℃-1℃之间。长期从事夜间工作者，则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

情绪与运动：

情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。

此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。