毛孔堵塞导致长痘痘怎么办？已经很久了 夏天以来就这样。用蜂胶祛痘洗面奶也没用。 额。没红点的，小小的很多。很烦人啊。哪位大仙救救我 啊！！！！！！！！

毛孔堵塞导致长痘痘怎么办？已经很久了 夏天以来就这样。用蜂胶祛痘洗面奶也没用。 额。没红点的，小小的很多。很烦人啊。哪位大仙救救我 啊！！！！！！！！

隶属分类：健康问答,美容护肤,男士护理,抗皱祛痘

来自陕西省韩城市的网友“蓬莱山香兰”回答

您好！年轻人因为皮脂腺旺盛，脸部出油多。另外雄性激素也对皮脂腺有刺激作用。 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的，只要控油，皮脂腺分泌油脂量减少，脱落物自然就少，也就不会堵塞了。 控油要注重内调，
1、少肉少油少甜少辣、多水、蔬菜、水果
2、注意休息、不要熬夜、作息要规律
3、少上网、防晒 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。