精油芳疗法如何达到按摩效果？

精油芳疗法如何达到按摩效果？

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来自江苏省丹阳市的网友“雨巷少年晓昕”回答

泡澡时芳香精油通过呼吸和皮肤的吸收，将植物精华带入体内。从内而外的芳香包围，能赶走负面的郁闷情绪，幸福感油然而生。在浴缸的水接满后，再加入精油，以免挥发。可按照精油温和或强烈的程度，加4~6滴。较强烈的精油用量在4滴，较温和的精油则可用5~6滴。对于敏感肌肤、干性肌肤及小宝宝来说，应先将精油稀释于植物油或2~3勺全脂牛奶中，再加5~6滴在水中。幼儿的用量在3滴左右。