产后妈妈的身体如何调理恢复？

产后妈妈的身体如何调理恢复？

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来自黑龙江省大庆市的网友“操元芹”回答

刚分娩过后一定要注意休息，尽量不要下床，由于胎儿对女性的身体造成了破坏性的伤害，这个时候是最需要修复的时候，不管什么原因都要坚持休息一个月，也就是我们常说的坐月子。如果这个时候没有好好休息，导致了身体不能够好好的恢复，在将来可能会留下严重的后遗症，让女性痛苦不堪。