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失眠多梦抽筋,吃优莎娜安睡宝可以吗?

失眠多梦抽筋,吃优莎娜安睡宝可以吗?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆

来自山东省滨州市的网友“林雅涵”回答

您好,您说的情况考虑神经衰弱的,可以就医看看。也可以建议你服用优莎娜安睡宝试试效果。平时也要及时补补钙剂。

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